家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事楽WOMAN【堺市南区若松台-料理・清掃・掃除2か月6日目】

 

インターネットより見つけて下さり、我が家もお願いします‼︎

っと、お電話を頂きました(*^-^*)

 

二世帯住宅で、お父様と孫の食べたいものが違い、

年配の方と思春期の男の子のご飯と、
別々に今まで作っていたようです。


『ご飯作るのが邪魔くさくって。。。』とお母様。

 

お母様の負担を減らし、笑顔で過ごして、孫ちゃんに

「おばあちゃん最近、雰囲気が良くなったねー』

とお母さんにこっそり報告が行くといいなーと、思いながら、

 

お母様の気分が晴れやかに、笑顔になるようお役目を果たしたい

と感じました(#^^#)

 

楽しみにしてくださってる奥様とお母様(⋈◍>◡<◍)。✧♡

他社家事代行サービスを吟味し、インターネットをたくさん調べて、

ご連絡下さいました!(^^)!

 

楽しみのご期待に添えられるよう精進します✨

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*今日の夕食メニュー*

・オムライス

・さばの竜田揚げ

・ほうれん草とベーコンの卵炒め

・厚揚げとニラと豚肉のお味噌汁

*家事代行夕 食作り・料理のポイント*

・オムライス

お孫さんが好きだからとお母様からリクエストです(^^)

少しでもお野菜が摂れるように、玉ねぎと人参をたくさん

入れました。


・さばの竜田揚げ

醤油とにんにく、生姜汁に漬け込み、片栗粉をまぶして

カラッと揚げました。

さばは、「青魚の王様」といえるほど栄養価が高いです。
さばの脂質には、記憶力の低下を抑えたり、

目によいとされるDHA、コレステロールや中性脂肪を

低下させる働きを持つEPAが含まれています。
また、さばの血合い肉には鉄分やビタミン群、

タウリンが多く含まれ、貧血、皮膚炎、胃腸疾患などの予防、

老化の抑制などの効果が期待できます。
さらにカルシウム、ビタミンDも多く、

健康な皮膚や爪、骨や歯の発育にとても有効なんです。
 

・ほうれん草とベーコンの卵炒め

ほうれん草にはビタミン・ミネラル・食物繊維などが

バランスよく含まれています。
動物性たんぱく質と一緒に食べることで

栄養吸収力がアップすると言われているので、
ベーコンと卵との組み合わせはバッチリです!!

 

・厚揚げとニラと豚肉のお味噌汁

ニラと豚肉を一緒に摂ると疲労回復効果が期待できます。

厚揚げを入れて、ボリュームのあるお味噌汁が出来上がりました。

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

BEFORE

食器棚の扉を拭きました。


AFTER

ほこりや油汚れがきれいにとれて、鏡のようにピカピカになりました。


*お客様からのメッセージ*

今日も美味しくいただきました。

一番人気はやはり、オムライスです!

次は卵炒めです。お味噌汁もとても良いお味でした。

次回も楽しみにしています

*今日の感想*

今日は夕食作り23日目!(^^)!

 

今日お伺いすると、お母様から前回の白菜のお料理が

とても美味しかっとお褒めの言葉を頂きました!!

隠し味のことも聞いておられ、

いつもご丁寧な感想を頂けて嬉しく思います。

 

今日もお母様とのお話に花が咲きました。

特にお孫さんのお話は、私も同年代の子どもがいるので

とても弾みます。

お話している時のお母様はいつもニコニコされていて

素敵なお顔なんです。

お孫さんのことを大切に思ってるのが

よく伝わってきました(*^^*)

 

 

ご家族の命を預かる身として
健康のお役に立ち
元気でいられるよう
精一杯♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

 
ご家族様が、楽しい食卓となりますように😋
ご家族様が喜ぶご飯をお作りします✨

 

 

 

週二回家政婦・家事代行サービスをご採用いただき光栄です✨

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