家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事楽WOMAN【豊中市-料理・清掃・掃除6ヶ月8日目】

両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨


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*昼食のメニュー*

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*夕食のメニュー*


本日は、玉子かけ…をリクエストされましたので、またまた親子丼(^^)今日は、鶏胸肉で!

☆親子丼

☆お味噌汁

☆イワシフライ

☆クルミとほうれん草の白和え

☆かぼちゃの茶巾絞り

☆ポークサラダ

☆中華風胡瓜(箸休めに)

☆お味噌汁


*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理を、実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、これはあーだこーだと料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!(^^)!

 

  

*親子丼*  

卵料理が大好きなお父さま♪今日は、玉子かけ…をリクエストされました。

今日は、鶏の胸肉使用。低脂肪、高蛋白質。しかも、疲労回復にとても効きます!

 

 

*お味噌汁* 

食物繊維が豊富なぶなしめじ、硫化アリルな豊富な玉ねぎと青ネギ使用。まだまだ暑い日が続いていますね。。。腸を整えて夏バテ防止に♪

 

 

*イワシフライ*

先日使用したイワシの残りを開いて冷凍してあったので、フライに♪

我が家は、ソース&マヨネーズで食べるのが好き♪ポン酢やお醤油も美味しいですね。お好みのおソースを付けてお召し上がりください。 

 

   

*クルミとほうれん草の白和え*  

砕いたクルミとサッと茹でたアクの少ないサラダほうれん草を水切りした木綿豆腐で和えました。お味噌を入れて、風味を出しました(^^)クルミは、オメガ3が豊富。 疲労回復、不眠症改善、脳の活性化、便秘解消、美肌効果…毎日、少しづつ摂るのが理想です。お豆腐を使用しているので、日持ちはしませんので、その日のうちに召し上がってください。

 

 

*かぼちゃの茶巾絞り*

冷凍庫にストックしていた残りかぼちゃにはちみつを加えてラップでぎゅっと♪

かぼちゃは、美肌効果に♪はちみつのほんのり甘さが、疲れを癒してくれるといいな(^^)

 

 

*ポークサラダ* 

以前作ったローストポークを刻んで、レタス、きゅうり、アスパラ、サラダほうれん草、プチトマトと一緒に♪お肉の塩味が、生野菜とマッチ(^^)滋養強壮のアスパラとほうれん草でWパワーアップ(^^)/

2食分あるかと思い、保存容器に入れました。 

 

 

 

余った食材は、刻んだり、茹でたり、カットして、冷凍庫に次回使えるようにさせていただいています。

 

 

*作り置きおかず*

☆牛肉のしぐれ煮

☆切干大根煮

☆高野豆腐コロッケ(揚げ焼きしました。好みのおソースでお召し上がりください!グリルで温めると、揚げたてのようにパリッとします)

☆パイナップル&イチジクカット

*BEFORE*

寝室ベランダ干し台の汚れ

どうしても、汚れてしまう箇所ですね。

*AFTER*

拭いてスッキリしました♪

今日は、お布団を干しました(^^)


*BEFORE*

室外機の汚れ

外に出ているものだから汚れますよね~

*AFTER*

何回か拭いて白さが蘇りました♪


*今日の出来事&感想*

今日は56回目でした!

 

「おはようございま~す♪」リビングに入ると、お父さまは、一瞬驚かれたように目を開け、再び夢の中へ。。。

昨夜も、朝方休まれたようですね。

 

 

今日は、とても良いお天気になりました!

寝室のカーテンを開け、ベランダ干し台を拭いてからお布団干し~♪ 

洗濯指数も、GOOD~~~♪まだまだ暑いですが、太陽の陽射しは、なんだか元気になります(^^)

 

一度に干せないので、今日は、お父さまのお布団を外干しし、もう一つは、乾燥機をかけました。

お父さま、今夜は、お日様の香りを感じながら、ぐっすり休めたらいいですね~♪

 

お昼まで、イスで休まれていたお父さま。

掃除機の音にも起きず、どうやらぐっすり休まれていたご様子(^^)

 

今日のお昼は、三分の二を食べられました。卵2個使用していて、卵は、お腹にきますから(^_-)

 

お食事を終えて、先日の娘のゴルフ定例会でのスコアをご報告!

先月90→今月83! なかなか頑張っていますよ!

 

明日は、親子ゴルフ大会!

娘がパパに『「パパぁ、足を引っ張らないでよ~!!!」って言っていたんですよ。』とお父さまに話すと、お父さま、大爆笑(≧▽≦)

さてさて、どうなることやら!?

 

 

 

お母様の入院で一家は、この先どうなるのか不安なことと思いますが、

ご家族様が健やかな日々がお過ごしいただけますよう私たちが出来ること、しっかりと任務を果たしていきたいなと思っております。

 

代わりにできること何なりとお申し付けくださいね(^。^)y-.。o○

 

 

毎日の変わらない日々が少しでも、いつもと違う空気感(料理も会話も含め)で、

気持ちがウキウキする笑顔のご飯と健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進します(^。^)y-.。o○

 

 

 

家政婦・家事代行サービスを週二回定期的にご採用いただき光栄です✨

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