家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事楽WOMAN【吹田市-料理・清掃・掃除5ヶ月17日目】

我が家もお願いします‼︎っと、メッセージを頂き、15年以上家政婦さんがいらっしゃっるお家に行かせて頂くことになりました♪

『私、ほとんど家に寝に帰るだけで、どこに何があるのかさえもわからなくて♡』

とのことでした。
女性が男性並みもしくは男性以上に働くとは、
暮らしのバランスを維持するのは難しい現実があります。

きらびやかな奥様(だけど内面硬派)と、大学生のお嬢様の可愛い笑顔に胸キュンでした。

芯を貫く奥様とお嬢様の輝かしい未来に向けて

ご飯とより良い暮らしのご提案に向けて
精進します(^。^)y-.。o○

月~土曜まで毎日ご採用いただき光栄です✨

*今日の夕食メニュー*

☆つゆたっぷり牛皿

☆冷奴

☆トマトときゅうりとチーズのサラダ

☆ニラと卵の味噌汁

大阪兵庫で家事代行サービスの食事作りの朝食作りは女性ライフワーク協会へお任せください

*明日の朝食メニュー*

☆おくらと豆腐のグリーンサラダ

☆リンゴ入りヨーグルト


*明日の夕食メニュー*

☆トマトキーマカレー

☆半熟卵

 

 

*明後日の朝食メニュー*

☆パプリカとチーズのナッツたっぷりサラダ

 ☆リンゴ入りヨーグルト

 


*家事代行夕食作り・料理のポイント*

☆つゆたっぷり牛皿

鶏肉、豚肉、ときていたので本日は牛肉のレパートリーにしました!

味つけは、だし汁に少しのお醤油、お酒とみりん、そして砂糖の代わりにはちみつで甘みをつけました。隠し味にごまとしょうがもたっぷりと加え、つゆたっぷりの牛皿はそのまま牛丼としても楽しんで頂けるよう工夫しました♪いっぱい食べて元気をつけてもらえると嬉しいですね(^.^)V

 

☆冷奴

お肉にボリュームがあるのでさっぱりと冷奴に☆豆腐は女性ホルモンのバランスを整えてくれるほか、たんぱく質も豊富で栄養満点!!仕上げはめんつゆとごま油を少し回しかけあっさりし過ぎないようにしてみました!(^^)!

 

☆トマトときゅうりとチーズのサラダ

彩をくれるトマトにきゅうりとチーズを加えたシンプルなサラダに♪こちらのチーズはエメンタールチーズと呼ばれるもので、スイスの代表的なチーズです。まさにおしゃれなご家庭にあるチーズ!といった感じですね(^^)/

チーズに含まれるビタミンAには皮膚や粘膜を健康に保つ働きがあり、素肌をイキイキと保ってくれることから美肌効果があるといわれています!夏の紫外線の多い時期にはこまめにとりたい食材です☆

 

☆トマトキーマカレー

食欲の減退する夏に、さっぱりかつスパイシーなトマト入りキーマカレーを作ってみました♪こちら市販のルーは使わずに、カレー粉やターメリックなどのスパイスなどで味付けを☆トマト以外にも、玉ねぎ、人参をたっぷり入れてお肉たけでなく、お野菜もたっぷり取って頂けるよう心がけました!一つで色々食べられるといいですよね♪味に飽きがこないよう卵も添えて見ました(^^)

 

 

サラダには、おくらや豆腐やパプリカ、ナッツのビタミンミネラルを豊富をお入れしています。

 

夏バテ防止の最強メニューに仕上げてみました。

たっぷり食べて暑い夏を元気に乗り越えて頂きたいです(^^♪

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

大阪兵庫で家事代行サービスはお掃除上手で快適な暮らしをご提案

 *奥様ベッド横の窓 BEFORE*

気が付くと大きな白いシミがついていました。

大阪兵庫で家事代行サービスはお掃除上手で快適な暮らしをご提案無くしもの探し

 *奥様ベッド横の窓 AFTER

無事にきれいになりました(^^)!やはり窓がぴかぴかになると気分も良くなりますね♪


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  *キッチンの角 BEFORE*

台所の角に頑固そうな汚れを発見!!

取れるか心配でしたが。。

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  *キッチンの角 AFTER*

ごしごし磨くと、すっかりきれいになりました♡白い部分の汚れは目立つので、丁寧にお掃除(^_-)-☆無事に取れて良かったです♪


*今日の出来事&感想*

本日の朝、上のお嬢様より「夜ごはんいらないです!」とのことで、

今晩は下のお嬢様の分のみをご用意(^^)

お出かけの準備をされているお嬢様が動かれる度に、猫ちゃん達が一緒に付いていく姿が何とも微笑ましかったです♪

 

 

お嬢様が出ていかれてからは、猫ちゃんたちがおねむモードでソファーでごろり☆

そんな姿に癒されながら、お料理、お掃除に力が入ります(^^)/

 

 

 

今日も相変わらずの暑さと日差しの強さを午前中から感じる1日でした。 

 

こんな日はご用意したお肉をたくさん食べて、スタミナをつけて、夏バテ知らずな

夏をお嬢様方に過ごして頂きたいですね\(^o^)/

 

 

芯を貫く奥様とお嬢様の輝かしい未来に向けて

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