家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事楽WOMAN【豊中市-料理・清掃・掃除6ヶ月6日目】

両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨


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*昼食のメニュー*

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*夕食のメニュー*


☆親子丼

☆お味噌汁

☆カレイの煮付け

☆ナスとピーマンの味噌炒め

☆トマトサラダ

☆お味噌汁


*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理を、実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、これはあーだこーだと料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!(^^)!

 

  

*親子丼*  

今日は、もも肉使用。血中コレステロールを抑えてくれる作用があり。ビタミンB2は、糖質や脂質、たんぱく質をエネルギ―に変える作用あり。ビタミンB12は、へもグロビンの生成を助けて貧血予防に♪

卵は、お父さまが大好きなとろふわ仕上げにしました(^^)

 

 

*お味噌汁*(ネギ、タマネギ、人参) 

硫化アリルが豊富なネギとタマネギでWパワー♪血液サラサラ効果~♪

また、人参を加えて食べることで、『美肌効果』『肥満防止効果』にも♪

 

 

*カレイの煮付け*

カレイは、もも肉同様ビタミンB2,ビタミン12が、豊富。脂溶性ビタミンDも含まれており、老年期の骨の維持に効果的(^^)また、セレン含有量が、飛びぬけて多く、ガン防止、老化防止に効果的♪今日は、甘めに味付けしました。

 

  

   

*茄子とピーマンの味噌炒め*  

夏野菜に欠かせないナス&ピーマンを味噌で炒めました。

大葉を加えて、味噌と大葉のハーモニーを楽しみながら召し上がってください。

 

 

*トマトサラダ*

トマト&大葉、バージンオリーブオイルとお塩でシンプルですが、夏の体に染みる美味しさです(^^)

 

 

余った食材は、刻んだり、茹でたり、カットして、冷凍庫に次回使えるようにさせていただいています。

 

 

*作り置きおかず*

☆ポテトサラダ (ジャガイモ、きゅうり、タマネギ、ローストポーク、人参)

☆焼き枝豆   (塩味 だたちゃ豆使用。シンプルですが、美味しいですよ♪)

☆パイナップル (丸ごとをカット!酵素を沢山摂ってくださいね!) 



*今日の出来事&感想*

今日は54回目でした!

    

洗面所を整え、床の拭き掃除をさせていただきました(^^) 

 

リクエストの段ボールの片付けも、いたしました(^^)

 

お昼を作っている最中、息子さまのお嫁さまが、お父さまのお顔を見にいらっしゃいました。お父さま、幸せですね~(^^) とても、気にしてくださっていますよ!

 

しばらくお二人で会話をされていましたが、お孫さんの話になると、お父さまは、更に突っ込んで話をされていました(^^) 

どんな話でも、この【会話】は、人と人を繋げる大変大切なツール♪

家族から社会へ繋がる素敵な時間ですね(^^)

 

我が家のパパ&娘は、ゴルフ大会の下見にコースに出ています。

今週末は、親子ゴルフ大会もあり。

来週は、お父さまにまた報告させてくださいね。

 

 

 

お母様の入院で一家は、この先どうなるのか不安なことと思いますが、

ご家族様が健やかな日々がお過ごしいただけますよう私たちが出来ること、しっかりと任務を果たしていきたいなと思っております。

 

代わりにできること何なりとお申し付けくださいね(^。^)y-.。o○

 

 

毎日の変わらない日々が少しでも、いつもと違う空気感(料理も会話も含め)で、

気持ちがウキウキする笑顔のご飯と健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進します(^。^)y-.。o○

 

 

 

家政婦・家事代行サービスを週二回定期的にご採用いただき光栄です✨

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