家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事楽WOMAN【吹田市-料理・清掃・掃除3ヶ月22日目】

我が家もお願いします‼︎っと、メッセージを頂き、15年以上家政婦さんがいらっしゃっるお家に行かせて頂くことになりました♪

『私、ほとんど家に寝に帰るだけで、どこに何があるのかさえもわからなくて♡』

とのことでした。
女性が男性並みもしくは男性以上に働くとは、
暮らしのバランスを維持するのは難しい現実があります。

きらびやかな奥様(だけど内面硬派)と、大学生のお嬢様の可愛い笑顔に胸キュンでした。

芯を貫く奥様とお嬢様の輝かしい未来に向けて

ご飯とより良い暮らしのご提案に向けて
精進します(^。^)y-.。o○

月~土曜まで毎日ご採用いただき光栄です✨

*今日の夕食メニュー*

☆すきやき

☆にんじんとピーマンのシリシリ

☆とうもろこしとビーツのサラダ
☆かぼちゃとエリンギのお味噌汁

大阪兵庫で家事代行サービスの食事作りの朝食作りは女性ライフワーク協会へお任せください

*明日の朝食メニュー*

☆桃のヨーグルト

☆さくらんぼ



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

☆にんじんとピーマンのシリシリ

にんじんとピーマンがたくさんあったので使うことに(*^-^*)

にんじんとピーマンを細切りにして、熱したフライパンで炒めます。

みりんと醤油で味付けをしたら、いりごまをたっぷりと!

お子様が苦手なお野菜ですがしりしりにすると食べやすくなりますよ♪

 

人参の栄養面では、緑黄色野菜の特徴であるカロテンの多さが特長の一つです。

にんじんのカロテンをビタミンAに換算すると、100g中4100IUもあり 、これは、1日の成人男子の必要量の2倍以上です。

しかもカロテンは、生で食べるよりボイ ルしたり、油で調理した場合のほうが、ずっと吸収率がよくなるという利点がありま す。

ビタミン摂取は生にかぎると、せっせとにんじんサラダを食べている人は、考え方を切り替えたほうがいいかもしれません。

にんじん特有の甘みは、蔗糖とブドウ糖が含有されているからです。

カロテンのほかにもビ タミン類は、B1、B2、Cを少量含み、ミネラル類のカリウムリンも豊富に含まれています。

このうち、カリウムは余分な塩分を排出して、血管の内と外の浸透圧を調節することで血圧を安定させ、一方の食物繊維には便通を良くして、腸内の発ガン物質など有害物を体外へ出す働きがあります。

 

☆とうもろこしとビーツのサラダ

とうもろこしとトマトも昨日の分が余っていたのでサラダに使いました(^^♪

ビーツもあったので使いましょう!

とうもろこしは実をはがしてあえて大きめにカット。

甘くて食べやすいサラダにしました(*^^*)

 

 

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

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*キッチンのシンクbefore*

シンクの色がなんだかすごく茶色っぽくなっています( ゚Д゚)

黄色く変色しているところもあって側面にも汚れが!

全体的に汚れが気になります!

汚れから菌が発生しては大変ですね。

さっそくお掃除しましょう(^_-)-☆ 

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*シンク途中AFTER*

シンク横のカウンターもきれいにしてみると、、、、左上がbefore、右下がAFTERです。

色の違いわかりますか?

色が全然違いますね!(^^)!

わたしも磨いていてびっくりしました

(*^-^*)

 

 


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*シンクAFTER*

洗剤を泡立ててしっかり吸着!

五分ほど放置してスポンジでやさしく洗い流しました!!

洗剤が残るとシンクを痛めるのですすぎはしっかりと!

するとみるみる真っ白に!!(^^)!

ピカピカで気持ちいい~~!爽快です!

側面もすっかりきれいになりました♫

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*お花AFTER*

今日行くとお花の水が変色してお花がくたっとしていました( ;∀;)

お花も暑くて元気がなさそう。

茎もへにゃへにゃになっていたのではさみでカット!

枯れたお花も取り除いて、花瓶をきれいに洗いました。

冷たいお水に入れてあげて元気に復活しました(^O^)よかった!

 


*今日の出来事&感想*

今日料理を作った後シンクを洗っていると、あれっ?なんだかいつもよりシンクが茶色い??汚れが目立つ!!

ステンレス部分も外してみると、やっぱり側面も汚れてる!!( ゚Д゚)

これはきれいにしなくては!!!

と、料理の後はキッチンシンクを徹底的にお掃除することにしました。

シンクは傷をつけるとそこに菌がたまりやすくなるのでなるべくやさしく汚れを落とします。

すると面白いほどみるみる真っ白になっていくので、すごいすごい!!と自分でも興奮してしまいました(^^♪

シンク横のカウンターも洗ってみると、まるで通販番組のbeforeAFTERのように違いがわかり、これは真っ白になりそうだ!とここもここもとどんどん気になってしまいました。

今日は全部はできなかったのでまた時間のある時にお掃除しようと思います(*^▽^*)

 

今日は出勤前のお嬢様にお会いできました(#^.^#)

少しお話して、暑いけどがんばってくださいね♫とお送りさせていただきました。

お若いのにお仕事すごいな~といつも思います。

帰られたらきれいなお部屋でゆっくりとお過ごしくださいね(*^^*)

 

今日もこころを込めてお料理、お掃除させていただきました(*^-^*)

 

 

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