家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事ライフサポート【豊中市-料理・清掃・掃除1年6ヶ月20日目】

両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨


*本日の昼食*

☆中華スープ

☆あんかけ焼きそば

☆漬物

*本日の夕食*

☆ほうれん草と干し海老のお浸し

☆小蕪と明太子のマヨソース和え

☆蓮根と蒟蒻とじゃこ天のピリ辛煮

☆真鰯の生姜煮

☆豆腐とわかめと玉葱の味噌汁


*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

 

本日の御昼食(2名様分)

☆中華スープ

玉葱、人参、豚バラ肉、白ネギを入れて鶏がらスープの素、中華だし、醬油、塩胡椒で味を調えてお出し致しました。ほっこりしますね(^_^)

 

 

☆あんかけ焼きそば

お野菜を沢山摂って頂きたいと思い、あんかけ焼きそばに(^_^)食材は白菜、青梗菜、白ネギ、人参、椎茸、

もやし、うずらの卵、豚肉です。豚肉は酒と塩胡椒で下味を付けておきます。フライパンに油を敷き、麺を1人分ずつ軽く炒めその後麺をまとめて動かさずに中火で3分くらい焼き付け両面焼きます。焼いたら器に盛っておきます。豚肉を炒め、その後火の通りにくい野菜から加え炒めます。ある程度炒めたら醬油、酒、味醂、オイスターソース、鶏がらスープの素を水で溶かした調味料を入れます。少し炒め煮をしたら塩胡椒で味を調え、水溶き片栗粉でとろみを付けて麺の上に盛り付けて出来上がりです🎵ビタミンB1を多く含む豚肉と、カリウム、

β-カロチンを多く含んだ青梗菜等を組み合わせた焼きそばを片栗粉のとろみでツルツルっと美味しくぺろりと食べられます(^_^)

 

 

 

御夕食(3名様分)

☆ほうれん草と干し海老のお浸し

本日は干し海老と合わせてみました。干し海老は高たんぱく低脂肪でビタミンB12、カリウム、カルシウム、

マグネシウム、リン、鉄、亜鉛、銅、マンガンがとても豊富です✨免疫力向上や疲労回復、抗酸化作用、

骨粗鬆症予防、高血圧の予防に効果があると言われています。ヘルシーで栄養価も高い干し海老。上手く

お料理に取り入れていきたいですね。

 

 

 

☆小蕪と明太子のマヨソース和え

旬の食材小蕪を使っての一品です。蕪は薄切りにし塩を振りしばらく置いて水気を絞ります。明太子は中身を

取り出し、マヨネーズとレモン汁と合わせて蕪を加え和えて出来上がりです。シャキシャキした蕪にピリッと辛い明太子がとても合います(^_^)

 

 

 

☆蓮根と蒟蒻とじゃこ天のピリ辛煮

じゃこ天の旨味とピリッと辛い唐辛子がアクセントの煮物です。蒟蒻はスプーンでちぎるように食べやすい大きさにカットし下処理をしました。蓮根、人参、じゃこ天も食べやすい大きさにカットし、フライパンで軽く炒め

ます。醬油、味醂、醬油、きび砂糖、唐辛子(輪切り)水を加え、弱火で煮て最後に煮汁を少し煮詰めて出来上がりです。

 

 

 

☆真鰯の生姜煮

お母様の煮魚のリクエストに綺麗な真鰯をスーパーでゲットです(^^♪本日は圧力鍋で調理です。醬油、酒、

味醂、水、きび砂糖、おろし生姜を一度沸騰させ火を止めておきます。下処理をした真鰯を入れて圧力鍋で煮ます。蓋をして沸騰したら弱火で5分程。その後は圧力が下がるまで放置です。生姜の香りと柔らかい身。丸ごと

食べられます。鰯も栄養の宝庫です✨「海の米」や「海の牧草」等と呼ばれるくらいです(^_^)糖尿病予防、骨粗鬆症予防、認知症予防、血栓予防等に効果があります。栄養満点ですねー🍀


*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを17時にセット致しました。


まな板が汚れてきましたのでハイターで付け置きです。before

とても綺麗になり除菌大成功です✨

after


*今日の出来事&感想*

今日は184回目。

 

朝お伺いした時、お母様が外出されておりました。お父様と御挨拶させて頂き、「稀勢の里にはもう少し頑張って欲しかったですね〜」等と世間話をしながらサポートをしておりました。が、お母様が帰っていらっしゃいません💦あれれ?と思いお父様にお伺いしましたら「あれ〜?どうだったかな〜?」と頭をポリポリ(^^ゞ笑。

ではではお買い物は少し待ちましょう🎵と、先に御手洗とお風呂のお掃除です✨そうしてるうちにお母様が

お戻りになられました(^_^)御挨拶を済ませて今日はいかがいたしましょう?とお尋ねしますと「あら、お父さんに言ったのよ〜。」と。笑。お父様頭ポリポリです(^^ゞ お母様「御飯ナシになっちゃうとこだったわ〜(^_^)」と私と顔を合わせてフフフと笑顔です🍀そんな💦御飯ナシなんて絶対にありませーん!笑。

 

 

 

あたたかいご家庭の中、

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○

  

 

家政婦・家事代行サービスを週二回定期的にご採用いただき光栄です✨

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*本日の昼食*

本日の御昼食は御夫婦共外出されましたので御用意致しませんでした。

*本日の夕食*

☆ほうれん草ともやしの海苔和え

☆茄子の煮浸し深谷葱とおろし大根添え

☆油揚げの袋煮・餅巾着

☆豚肉と根菜の粕汁


*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

 

 

御夕食(3名様分)

☆ほうれん草ともやしの海苔和え

本日のほうれん草はもやしと海苔を合わせました。蒸したほうれん草ともやしの水分を絞り、白ゴマ、海苔6枚を手でちぎったものを加え、胡麻油、出し汁、醬油で味付けです。召し上がられる時間帯位になれば海苔が

しなっとなり旨味も出てとても美味しいです🎵海苔は海の野菜と言われており、良質のタンパク質、

カルシウム、ビタミンA、ビタミンB12、食物繊維、葉酸、鉄分等健康に欠かせない成分を多く含んでいます。

海と太陽の恵みが生んだ日本の味です✨毎日摂取したいですね(*^▽^*)

 

 

☆茄子の煮浸し深谷葱とおろし大根添え

お母様の好きな煮浸しを少しアレンジ致しました。甘そうな深谷葱をスーパーで発見!(^_^)5㎝程にカットし

胡麻油を染み込ませたキッチンペーパーを表面に塗り、オーブントースターで焼き目が付くまで焼きます。

煮浸しの汁に焼いた深谷葱を加えて少し煮、茄子と葱を器に盛った後、煮汁に軽く絞ったおろし大根を混ぜて

添えて出来上がりです。おろし大根もお好きなお母様♡喜んでいただければ幸いです。

 

 

☆油揚げの袋煮・餅巾着

こちらはリクエストメニューです🎵1つは鶏肉のミンチ、玉葱、人参、白滝、椎茸、白葱を全て微塵切りにし、おろし生姜、酒を少量加えてよく混ぜ合わせて油揚げに詰めました。詰めたらギュッと油揚げの口を竹輪の輪切りで止めます。もう1つはお餅入りです🎵餅菜がなかったので小松菜を一緒に入れて(餅菜は小松菜の仲間です)煮ました。見分けがつくようにミンチの方を切ってお出し致しました。

 

 

☆豚肉と根菜の粕汁

本日のお味噌汁は酒粕を使いお作り致しました。具材は豚バラ肉、大根、人参、椎茸、蒟蒻、長葱です。お出汁で酒粕を溶かし、白味噌、合わせ味噌をブレンドしお作り致しました。隠し味程度に酒、味醂、薄口醬油も入れました。酒粕には食物繊維、ペプチド、アミノ酸等が多く含まれています。糖尿病予防、高血圧予防、美肌作用、骨粗鬆症予防、ガン抑制作用、認知症予防に効果があると言われています。栄養満点の粕汁✨寒いこの季節粕汁で温まりたいですね♡


*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを15時半にセット致しました。



*今日の出来事&感想*

今日は183回目。

 

 

雪でも降りそうな寒い朝です(=^・^=)今日はお買い物リクエストのメモをお母様から頂き、頭の中で整理して

買い忘れのないように!と思いスーパーに出掛けました。メモを見ながら買い忘れがないか指差し確認し、いざお会計して頂くと、、、なんと財布をキッチンに置き忘れて出て来てしまってました(T_T)ガビチョーンです。超ウルトラダッシュで財布を取りに行き、事なきを得ましたが💦これからはサザエさんのような事がない様、出る時に財布も指さし確認ですね!

 

 

あたたかいご家庭の中、

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○

  

 

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両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨


*本日の昼食*

本日の御昼食はお母様が外出されましたのでお父様の分のみ御用意致しました。

☆味噌煮込みうどん

*本日の夕食*

☆豆苗と人参のツナ明太子和え

☆ちぢみほうれん草とシラスのお浸し

☆南瓜の煮物

☆照り焼き蓮根つくね

☆鱈の味噌汁



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

 

本日の御昼食

☆味噌煮込みうどん

お母様が御用意して下さった材料でお作り致しました。食材は鶏肉、油揚げ、椎茸、蒲鉾、長葱、卵です。

出汁と味噌の甘い香りがお部屋に立ち込めてほっこり致します(^_^)

 

 

御夕食(3名様分)

 ☆豆苗と人参のツナ明太子和え

冷蔵庫に明太子がありましたのでそちらを使わせて頂きました。豆苗と人参はレンジで1分程温め水気を

絞ります。そこにツナ、皮から出した明太子を入れて少量のマヨネーズと塩胡椒で味を調えて出来上がりです。

 

 

☆ちぢみほうれん草とシラスのお浸し

冬季限定のちぢみほうれん草を発見(^_^)お父様がキッチン前をお通りになったのでちぢみほうれん草をお見せ致しました。「へぇー!そんなに違うんだねー。」と興味深くお話を聞いて下さいました。本日はシラスと

白ゴマ、鰹節を合わせ味醂、醬油で味付け致しました。

 

 

☆照り焼き蓮根つくね

蓮根を使っての一品です。今が旬の食材ですね(*^_^*)蓮根の栄養価はビタミンⅭ、カリウム、食物繊維、

ムチン、ポリフェノール等です。特にビタミンⅭは豊富に含まれていて、その量は何とレモンの1.5倍と言われています。風邪やがん予防、免疫力向上にとても効果があります。そして蓮根を切ると糸を引きますが、あの

粘りがムチンという成分です。ムチンには消化を助ける働きがあります。胃の粘膜を保護し胃炎や胃潰瘍等に良いとされています。山芋やオクラ等の粘りもムチンです。ネバネバしたものは健康に良いんですねー(*^▽^*)

今回は鶏肉の挽肉、長葱、椎茸を使って照り焼きに致しました。蓮根、長葱、椎茸は粗みじん切りにし、挽肉、おろし生姜、味噌、片栗粉を合わせて粘り気が出るまで混ぜ合わせます。形を整え焼いていきます。お肉に火が

通ったら醬油、味醂、酒、オリゴ糖で作ったタレを加えて少し煮詰めて出来上がりです。蓮根の食感がとても

美味しいです🎵

 

 

☆鱈の味噌汁

鱈は霜降りにし臭みを消します。大根は短冊切り、長葱は斜め薄切りにしておきます。出し汁、味醂、酒、

オリゴ糖で味を調えたところに大根を加え、大根が煮えたら鱈、味噌、長葱を入れて煮て出来上がりです。

風味が良くてお出汁の旨味たっぷりです。

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを17時にセット致しました。



*今日の出来事&感想*

今日は182回目。

 

おはようございます😊とお伺いしますと何やらお母様がパタパタ(^_^)お母様今日はお1人でお出かけです🍀

どうぞごゆっくり行ってらっしゃいませ✨とお見送り致しました(^_^)お父様と楽しくお話しながらサポートです🎵お父様が「中学生の孫に身長が抜かれたんだよー。」と。家の柱にお孫さんの小さい頃からの身長が記録されていて(とても素敵です✨)見ると私と一緒位にラインが引かれていました。そのラインの下に立ってみると

私も抜かれておりました💦それを見てお父様「抜かれてましたか〜。フフフ(^_^)」と。今の子はすごいですね〜とお父様としみじみです(^_^)

 

 

 

あたたかいご家庭の中、

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○

  

 

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*本日の昼食*

本日の御昼食は御夫婦で外出されましたので御用意致しませんでした。

*本日の夕食*

☆ほうれん草とツナのおろし生姜和え

☆トマトと卵の中華風炒め

☆長芋と鶏肉の煮物

 

☆サバの味噌煮おろし大根添え

☆あおさと豆腐の味噌汁



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

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実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているの

で、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

 

本日の御夕食(2名様分)

☆ほうれん草とツナのおろし生姜和え

お父様が好きなほうれん草(^_^)今日はツナ、鰹節、白擦り胡麻、おろし生姜で和えました。調味料は味醂と

醬油とシンプルですが、ツナの旨味とおろし生姜で上手く味が整いました。

 

 

 ☆トマトと卵の中華風炒め

こちらは色目的に鮮やかなメニューです。「五味・五色・五方」という自然哲学というのがあり、食事の中で五つの色(白・黒・赤・黄・緑)の食べ物を摂取すれば、自然と元気になるというものです。見た目でもバランスのとれた食事は身体を健康に維持するのに大切な要素なのですね(^_^)今回は、まず卵を割り鶏がらスープの素を混ぜ合わせて半熟状態まで炒めて取り出します。次に食べやすい大きさにカットしたトマトを炒め、塩胡椒をし、トマトの汁が出てきたら卵を再び加え、仕上げに葱を散らして混ぜ合わせて出来上がりです。

 

 

☆長芋と鶏肉の煮物

こちらはほっこりする一品です。長芋がホクホクして美味しいです(^_^)長芋は今が旬のお野菜ですね。栄養価は亜鉛やカリウム、鉄などのミネラル成分、ビタミンB群、Ⅽ等栄養成分がバランス良く含まれ、更にアミラーゼやジャスターゼ、ウレアーゼ、オキシダーゼ等多くの消化酵素も含んでいます。又、ムチンも含まれており、細胞を活性化させる働きがあり、新陳代謝が促進され、老化予防、肌荒れ、疲労回復、便秘改善を促します。す、凄いですね長芋✨今回は鶏肉を軽く炒めてから出し汁、醬油、味醂、酒で味付けし長芋と煮ました。

 

 

☆サバの味噌煮おろし大根添え

鯖は下処理をし、味噌、醬油、味醂、酒、黒砂糖、水で調味料を作り、スライスした生姜を入れて煮ます。灰汁を取りながら煮汁を鯖にかけて煮ていきます。意外とおろし大根と合うんです。味噌煮は煮汁が濃いめなのであっさりとしたおろし大根と添えたカイワレ大根が良い化学反応を起こして絶妙な美味しさです(^_^)

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お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを15時半にセット致しました。



*今日の出来事&感想*

今日は181回目。

 

年明け最初のサポートの日です。お父様、お母様と年始のご挨拶をさせて頂きました😊🍀「お正月はどのようにお過ごしになられましたか(^_^)?」とお聞きしましたところ、穏やかに賑やかに楽しくお過ごしになられたそうです🍀私は素敵なお正月のお話にウットリするやらため息が出るやら♡とても憧れます✨御夫婦がいつまでもお元気で楽しいお正月をお過ごしになられる様、今年も張り切って全力サポートです(^_^)

 

 

あたたかいご家庭の中、

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

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ご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○

  

 

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*本日の昼食*

☆中華丼

☆ニラと豆腐としめじの味噌汁

*本日の夕食*

☆ほうれん草のお浸し

☆刺身盛り合わせ(写真なし)

☆海老と鶏肉のマカロニグラタン

☆野菜のポトフ



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているの

で、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

 

本日の御昼食(2名様分)

☆中華丼

本日の食材は青梗菜、人参、椎茸、白葱、海老、うずらの卵、豚ロース肉を使用致しました。豚肉は酒、おろし生姜、おろしニンニク、片栗粉で下味を付けておきます。青梗菜はざく切り、人参、椎茸、長葱はスライスします。フライパンに豚肉と海老を炒め、その後野菜も加えて炒めます。うずらの卵を入れて醬油、酒、オリゴ糖、味醂、オイスターソース、鶏がらスープの素、おろし生姜、おろしニンニク、胡麻油、水で味を調え少し炒め

ます。水溶き片栗粉を加えてとろみがついたらあんの完成です。熱々ご飯にあんをかけると見た目も香りも食欲をそそる一品になりました(^^)

 

 

☆ニラと豆腐としめじの味噌汁

冷蔵庫ににらと豆腐としめじがございましたのでそちらを使って味噌汁をお作り致しました。仕上げにおろし生姜とおろしニンニクを加えて中華に合う汁物に致しました。

 

 

御夕食(3名様分)

本日の御夕食はリクエストメニューです😊

☆海老と鶏肉のマカロニグラタン

海老と鶏肉は下処理をし一口大にカットします。玉葱は薄くスライスし、マッシュルームは4等分にカットします。フライパンにバターを熱してから鶏肉を炒め、玉葱、海老の順で炒めてお酒をふり少し蒸し焼きにします。

あらかじめ茹でておいたマカロニを加え、ホワイトソースを入れます。お皿に具材を入れて蒸したブロッコリーを添え、とろけるチーズと粉チーズをかけてオーブントースターで焼き目が付くまで焼いたら出来上がりです。

アツアツ&チーズトロトロで旨味満載です♡

 

 

☆野菜のポトフ

ポトフはフランスの家庭料理で具沢山スープの事です。ポトフの名前はフランス語で鍋に火をかけるという意味があります。日本でいうところのおでんみたいですね(^^)沢山野菜が食べたい時にはピッタリな一品です。じゃが芋、人参、キャベツ、セロリ、ウインナー、ローリエを入れたコンソメスープをコトコト煮込みます。

仕上げに塩胡椒で味を調えて出来上がりです。粒マスタードを添えて召し上がられても美味しいです(^^♪

寒い冬には食べたくなりますね〜!

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを17時にセット致しました。



*今日の出来事&感想*

今日は180回目。

 

 

お伺いした時、粉雪が舞っておりとても寒い朝でしたね。お父様お母様にご報告致しましたら「え〜!?」と

驚かれておりました。いつの間にか真冬の季節ですね。そんなことからか、お父様から「美味しい越前蟹はこの辺ではどこで食べれるでしょうかねー?」のご質問がありました。お母様と私で色々お答えしていると、お父様「あんまり蟹は好きではないんだけどね。」と。。💦「ではどうして蟹の情報をお知りになりたいのですか?」と聞いてみたところ、どうやらお父様、お母様に蟹を食べさせてあげたいと思われたそうです♡✨「お父様!何とお優しいー!」と私が感動していうと「そうやねーん!優しいのよ!」とお父様(*^▽^*)続けて「こんなに優しいのに(お母様が)普通って言うね〜ん」と茶目っ気たっぷりな言いぶりです(≧▽≦)「そんな事ないですよー。そんなん普通とか言わへんやん」とお母様が言い終わるか終わらない時に私と目が合い、思わず2人でプーー!と笑ってしまい、もうそこから笑いが止まりません!笑。何回も「優しいやろー?」と呟くお父様。ほんとに茶目っ気たっぷりで素敵なお父様です。それをニコニコ😊と受け止めるお母様。とっても仲良しで憧れの御夫婦です✨

 

 

あたたかいご家庭の中、

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○

  

 

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家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事ライフサポート【豊中市-料理・清掃・掃除1年6ヶ月15日目】

両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨


*本日の昼食*

本日の御昼食は胃腸の調子があまりよくないお母様にお粥(写真撮り忘れ)をお作り致しました。(お父様は外出されましたので御用意致しませんでした。)

*本日の夕食*

☆ほうれん草と油揚げのお浸し

☆高野豆腐とスナップエンドウの含め煮

☆さっぱりシラスおろし和え

☆葱入りだし巻き卵おろし添え

☆カレイの煮付け

☆刺身盛り合わせ

☆豆腐と玉葱とわかめの味噌汁

☆ティラミス



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

 

本日の御夕食(2名様分)

☆ほうれん草と油揚げのお浸し(リクエストメニュー)

本日は油揚げを出汁でふっくらと焚き、煮汁、醬油、味醂で味付け致しました。擦り胡麻で和えて優しい

お味のお浸しになりました。

 

 

☆高野豆腐とスナップエンドウの含め煮

高野豆腐は植物性タンパク質を含んだとても消化の良い食品です。食物繊維とミネラルが豊富で、ミネラルでは

カルシウムのほか、鉄分、マンガン、リン、銅、亜鉛等も含みます。又、美肌効果のあるイソフラボンや

コレステロールや中性脂肪を溶かし、代謝を活発にするレシチンも含んでいます。出し汁、醬油、味醂、

オリゴ糖を入れて煮立ったら弱火にして高野豆腐を煮ます。出来上がる少し前に蒸したスナップエンドウを入れて味を馴染ませて出来上がりです。

 

 

☆さっぱりシラスのおろし和え

大根おろしもシラスもさっぱりとしています。大根おろしは胃に負担のないように辛みが出ないようおろしました。醬油やポン酢お好みで召し上がって頂きます。

 

 

☆葱入りだし巻き卵おろし添え(リクエストメニュー)

だし巻き卵とのリクエスト(*^_^*)食べやすいように出汁と醬油と大根おろしを合わせてその上にだし巻き卵

をのせました。

 

 

☆カレイの煮付け(リクエストメニュー)

お魚は胃の粘膜の修復してくれるタンパク質が補給出来ます。脂肪分やコレステロールの少ない白身魚は消化が良く胃腸が弱っている時にはとても適しています。シンプルに生姜の薄切りと白ネギの青い部分を入れて柔らかく煮ました。

 

 

☆ティラミス

本日はクリスマスです(*^_^*)🎄ささやかですがデザートを御用意致しました。生クリームとグラニュー糖を

よく混ぜ、まったりとしたらマスカルポーネを加えてしっかり泡立てます。インスタントコーヒーはお湯で溶かしておきます。カップにカステラを敷きインスタントコーヒー液をかけて細かく切った苺をパラパラと置き、その上にチーズクリームをのせます。最後にココアパウダーをふりかけてハートの形にカットした苺を飾り付け出来上がりです🎄✨

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを15時半にセット致しました。


洗面所の床が汚れていましたので拭き掃除致しました。before

水垢やほこりも取れてとても綺麗になりました✨after


*今日の出来事&感想*

今日は179回目。

 

メリークリスマスです(*^_^*)🎄✨

お伺いしましたら何とお母様が少し胃腸の具合が良くないとの事💦それは大変です💦12月は色々忙しかったり外食が増えたりと疲れが出てきたりしますね。お母様に早くお元気になってもらえるよう今日も全力サポートです!!御料理はなるべく消化の良い品を揃えました。そして気分だけでもとクリスマスっぽいデザートを御用意致しました。お母様には「ご無理なさらないで目で楽しんでくださいね。」とお声掛けさせて頂きましたら「あらー✨可愛いわねー♡」と喜んで下さいました(^^)お母様の笑顔が見れたので、少しは元気のお助けマンになれましたでしょうか(^^)?早くお元気になられますように🍀

 

 

あたたかいご家庭の中、

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○

  

 

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両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨


*本日の昼食*

本日の御昼食は御夫婦で外出されましたので御用意致しませんでした。

*本日の夕食*

☆ちぢみほうれん草と長芋のお浸し

☆蕪と油揚げの煮物

☆天然ヒラメの煮付け

☆白菜と豚バラ肉のとんぺい焼き

☆豆腐とあおさの味噌汁



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

 

本日の御夕食(2名様分)

☆ちぢみほうれん草と長芋のお浸し

本日もほうれん草のリクエスト(^^)スーパーに行きましたら、ちぢみほうれん草がありました。

ちぢみほうれん草は寒締めほうれん草とも呼ばれ栽培方法が違います。一般的なほうれん草は寒い冬の間は

ハウスやトンネル栽培が中心ですが、ちぢみほうれん草は昔ながらの露地栽培です。それをする事で寒さに

耐えられるよう葉に厚みが出て糖度も上がり旨味も増します。少しでも日光に多く当たるよう地面に張り付く

ように葉を広げ、葉が縮れた状態に育つことからちぢみほうれん草と呼ばれるようになったそうです。12月〜

2月位までの期間に栽培されまさに旬のお野菜です✨栄養価もカロテンやビタミン類等は普通のほうれん草より

多く含まれ、特にビタミンⅭは夏場の物と比べ3倍程多くなっています。甘味旨味が多く含まれているので

ほうれん草を濃く味わう事が出来ます。今回はほうれん草によく絡むように長芋を薄く細切りにしお浸しに

致しました🎵

 

 

☆蕪と油揚げの煮物

今回は小蕪を使用致しました。蕪も今が旬の食材ですね(*^_^*)蕪は厚めに皮を剥き4等分に切り分け面取り

をします。油揚げは油抜きをして半分に切って薄切りにします。出汁、醬油、味醂、酒で味を調え蕪と油揚げを

入れて煮ます。仕上げに柚子の顆粒で風味を付けて出来上がりです。ほっこりする一品になりました。

 

 

☆天然ヒラメの煮付け

スーパーでカレイの横にしれっと天然ヒラメの切り身が売っていました(笑)ヒラメの煮付けはカレイとは

違って弾力があり旨味も凝縮されて美味しいです。切り身は水洗いしてから煮込みます。水、醬油、酒、

オリゴ糖、味醂で煮汁を作り、生姜の薄切りと白ネギの青い部分を入れて10分程煮ます。煮えたらヒラメを

取出し甘長唐辛子を加えて煮汁にとろみが出るまで煮立たせます。とろみが付いたらヒラメにかけて甘長唐辛子を添えて出来上がりです。

 

 

☆白菜と豚バラ肉のとんぺい焼き

玉子料理で何か一品と思い、とんぺい焼きをお作り致しました。白菜は細目に切り、豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用)は3㎝幅に切って炒め、塩胡椒、醬油、鶏がらスープの素で味を調えお皿に出しておきます。フライパンに溶き卵を入れて薄焼き卵の半熟状態で炒めた白菜と豚バラ肉を入れ、スライスチーズをのせて卵を半分に折りたたんでお皿に盛り、お好みソースとマヨネーズをかけて出来上がりです🎵

 

 

☆豆腐とあおさの味噌汁

磯の香りのするあおさを使い、食物繊維、ミネラルたっぷりなお味噌汁をお作り致しました。磯の香りと葱の香りにとても癒されます🍀

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを17時にセット致しました。


キッチン周りを拭き掃除致しました。蛇口周りは水垢が付きやすいですね。before

水垢が取れてピカピカになりました✨after


*今日の出来事&感想*

今日は178回目。

 

朝、珍しく霧が出ていました。以前日本海側に住んでいた時、冬場は必ずと言っていい程、朝は霧がかっていました。朝霧は昼間晴れるケースがとても多いです☀きっと今日は晴れるな〜っと思いながらお伺い致しました。

お伺いするといつものようにお部屋は暖かく、穏やかな時間が流れておりました。「外は少し霧が出ていましたよ〜。きっと晴れてきますよ(^^)」等とお話させて頂きました。ほどなくしてお母様が少し外出されたので、

その間サポートさせて頂きながらお父様と楽しいトークです🎵お父様はニュースをテレビでご覧になっていた

のでそれについてや、NHKの朝の連続テレビ小説の話で盛り上がりました。「ほんと、あっちもこっちも皆大変やなぁ〜。」とお父様。連続テレビ小説の登場人物にも気遣ってらっしゃるお父様が何とも尊いです🍀✨

 

 

あたたかいご家庭の中、

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○

  

 

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*本日の昼食*

☆鶏としめじのみぞれ蕎麦

☆だし巻き卵

*本日の夕食*

☆もやしと胡麻のナムル

☆ほうれん草とえのき茸のお浸し

☆牛すじの味噌煮込み

☆鰤の塩焼き

☆豆腐ともずくの味噌汁



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

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お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

  

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

 

本日の御昼食(2名様分)

☆鶏としめじのみぞれ蕎麦

お父様のリクエストで何か麵類で(^^)との事で、お母様とご相談して温かいお蕎麦に決定です。身体の芯まで

温まって頂こうと思いお出汁を工夫致しました。出し汁、醬油、味醂、お酒で作ったおつゆにおろし生姜とおろし大根を入れてお作り致しました。鶏肉も柔らかくほっこりするお味になりました。

 

 

本日の御夕食(3名様分)

☆もやしと胡麻のナムル

もやしをレンジで温めて、胡麻油、塩、鶏がらスープの素、擦り胡麻、一味唐辛子を合わせました。胡麻油

の香りが食欲をそそります。

 

 

☆ほうれん草とえのき茸のお浸し

こちらはリクエストメニューです(^^♪今回はえのき茸と合わせました。ほうれん草もえのき茸も蒸すことで

栄養分を丸ごと摂っていただけます。えのき茸は見た目は白くてひょろっとしていますが、見た目とは違って

色々な効能があります。栄養分はビタミンB1、B2、ビタミンÐ、ナイアシン、食物繊維があり、がん予防、

骨粗鬆症予防、認知症予防、免疫力向上と生活習慣病の予防、腸内環境の改善、抗アレルギー作用、血流改善

作用、コレステロール値の低下とまさにスーパーフードです✨健康維持の為にも是非日々の食事に取り入れて

いきたいですね。

 

 

☆牛すじの味噌煮込み

寒くなってくると食べたくなる牛すじの煮込み(*^_^*)今回は赤味噌を使って味噌風味に致しました。

牛すじは生姜、葱、お酒で下処理をし、綺麗に洗ってから煮込みます。大根、人参、蒟蒻と一緒にぐつぐつと

弱火で煮込み、仕上げに赤味噌を加えて再び弱火で煮込んで完成です。白ネギのスライスをのせてお好みで

一味唐辛子をかけてお召し上がり下さい(*^_^*)

 

 

☆鰤の塩焼き

何か魚の塩焼きを、とのリクエスト(^^)スーパーに行きお魚を物色です。鍋の季節で淡泊なお魚が並んでいま

したが、御夫婦で青魚がお好きでいらっしゃるので本日は鰤を塩焼きに致しました。パサつかないように鰤を

漬けにしてから塩焼きに致しました。薄力粉をまぶしごく弱火で焼き、焼きあがったら仕上げに中火でこんがりさせて出来上がりです。

 

 

☆豆腐ともずくの味噌汁

豆腐、もずく、白ネギのシンプルなお味噌汁ですが、磯の香りの雰囲気を出すのに海苔を細かくちぎって

風味を出しました。

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを15時半にセット致しました。



*今日の出来事&感想*

今日は177回目。

 

お伺いする時、いつもより人が多く、世の中が年末年始(その前にクリスマスもありますね🎵)に向けて

気忙しく足早になっている感じです💦でもお伺いすると、いつも通りの優しい笑顔で迎て下さるお父様お母様がいらっしゃり🍀安心感で師走を忘れ身も心もほっと致しました(*^_^*)巷では冬の風邪が流行し始めていますが

お父様お母様はお元気そうでとても嬉しいです✨年末年始お元気で過ごして頂けるよう栄養満点のお食事作り

で全力サポートさせて頂きます!(^^)!

 

 

あたたかいご家庭の中、

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
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*本日の昼食*

本日の御昼食は御夫婦で外出されましたので御用意致しませんでした。

*本日の夕食*

☆マカロニサラダ

☆ほうれん草となめこの大根おろし和え

☆落とし卵の巾着煮

☆豚ロース肉と大葉チーズのくるくる焼き

☆鯛のアラの味噌汁



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

  

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

  

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

 

本日の御夕食(2名様分)

☆マカロニサラダ

定番人気のマカロニサラダ(^^)本日の具材は胡瓜、玉葱、ゆで卵、ハム、ツナです。味付けはマヨネーズ、

レモン汁、オリーブオイル、練乳、生クリーム、塩胡椒です。マヨネーズの使用は少なめにし、ゆで卵を

マッシャーで潰して入れたり、少量の生クリーム(牛乳でもいいですね)を入れるとしっとりと味が馴染んで

美味しくなります。

 

 

☆ほうれん草となめこの大根おろし和え

ほうれん草は蒸し、なめこはレンジで加熱します。大根おろし、昆布顆粒出汁、味醂、醬油、白擦り胡麻、

胡麻油で味を調えて出来上がりです。

 

 

☆落とし卵の巾着煮

こちらは何か卵料理を、とお父様のリクエスト(^^)卵の黄身を少し半熟っぽくさせたくて弱火でコトコト

煮ました。半分に切ってみると少し半熟になっていましたが、私的にはもう少し半熟にしたかったので

今度お作りする時は冷凍卵等で工夫したいと思います。

 

 

☆豚ロース肉と大葉チーズくるくる焼き

本日はお肉とのリクエスト。我が家で人気のメニューをお作り致しました。豚ロース肉に大葉とスライスチーズ

をくるくる巻き、塩胡椒をして焼きます。最後に醬油、味醂、酢、おろしにんにく、オリゴ糖、胡麻油で作った

タレを回しかけて出来上がりです🎵大葉がいいアクセントになっています。

 

 

☆鯛のアラの味噌汁

本日の味噌汁はスーパーで天然鯛のアラを見つけましたので鯛のアラを使って旨味たっぷりの味噌汁に致しました。鯛は高タンパク低脂肪でとてもヘルシーな魚です。身体を作る良質のタンパク質や、糖質の代謝を促し

疲労回復に欠かせないビタミンB1も豊富に含まれています。また血中コレステロール値を低下させ、血圧を

正常に保つ効果が期待できるナイアシンも豊富に含まれているので、生活習慣病が気になる方や年配の方、お子様にもおすすめな魚です。今回は下処理をしたアラをお酒と昆布出汁でしばらく煮込み、味が整ったらアラを

取り出し、身をほぐして再び身だけを戻します。と同時に大根、人参、白葱を入れて煮込み最後に味噌を溶き

入れて出来上がりです。とても味わい深い味噌汁になりました。

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを17時にセット致しました。



*今日の出来事&感想*

今日は176回目。

 

心なしかスーパーや銀行、外ですれ違う人々がいつもより多いように思えました。もうすぐ年末ですし師走

ならではの景色ですね(*^_^*)今日は午前中から御夫婦で外出されました。外出される際、玄関でお父様が靴を履きずらそうにされていたのでサポート致しました。そうすると既に靴を履いてお待ちになっていたお母様が「あら?私には履かせてくれないのね〜(^.^)」とおどけるような笑顔でおっしゃいました。私の腕がもう少し

長くて4本あればぁ〜💦と私もおどけるような苦笑い(≧◇≦)ウソよウソ〜🎵とお母様♡本当にチャーミングで

いらっしゃいます♡玄関でフフフ🎵と皆で笑顔です(*^_^*)

 

 

あたたかいご家庭の中、

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○

  

 

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家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事ライフサポート【豊中市-料理・清掃・掃除1年6ヶ月11日目】

両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨


*本日の昼食*

本日の御昼食は御夫婦で外出されましたので御用意致しませんでした。

*本日の夕食*

☆ほうれん草とじゃこと竹輪のお浸し

☆蛸とトマトのわさび醬油和え

☆セロリといかくんのサラダ

☆ビーフシチュー



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

  

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

  

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

 

本日の御夕食(3名様分)

☆ほうれん草とじゃこと竹輪のお浸し

お父様のお好きなほうれん草(^^)本日は胡麻油でじゃこを香ばしく炒め、竹輪も入れてお浸しに致しました。

 

☆蛸とトマトのわさび醬油和え

「何かおつまみのようなおかずを」とのリクエストで何がいいかなぁ〜と考えながらスーパーへ。美味しそうな

ミニトマトがありましたので蛸と合わせました。バジル風味にするか、わさび風味にするか最後まで悩みましたが、今回はわさび風味に仕上げました。醬油、胡麻油、お酢、わさびで味付け致しました。ピリ辛で箸休めに

ピッタリです🎵

 

 

☆セロリといかくんのサラダ

「何かおつまみのようなおかずを」の第二弾です(*^_^*)いかの燻製から旨味が出てこちらもやみつきになる

一品です。セロリは茎だけでなく、葉の部分まで一本丸ごと召し上がっていただけます。

 

 

☆ビーフシチュー

こちらはリクエストメニューです(^^♪久しぶりに牛肉の塊を扱うのにテンションが上がります(笑)

牛肉は一口大に切り、塩胡椒をし薄力粉でコーディングをしてからバターで先に炒めて取り出しておきます。

その後一口大に切ったじゃが芋と人参、玉葱を炒め牛肉を戻します。赤ワイン、水、ローリエを加えて圧力鍋で熱します。その時じゃが芋は取り出しておきます。沸騰してから弱火で15分程熱して圧力が下がったら蓋を

開けてじゃが芋としめじを入れ、デミグラスソース、ケチャップ、ウスターソース、赤味噌、オリゴ糖を加え

弱火でコトコト再び煮込みます。最後に塩胡椒で味を調え生クリームをサーっと加えたら出来上がりです🎵

隠し味に味噌を入れることでよりコクのある深い味わいになりました(*^_^*)お口に合えば幸いです🍀✨

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを15時半にセット致しました。


洗面所の床が汚れていましたので拭き掃除致しました。水回りの床は汚れやすいのでいつも綺麗にしておきたいですね✨

ゴミの分別をして廃棄いたしました。新聞紙等も溜まっていたので廃棄いたしました。


*今日の出来事&感想*

今日は175回目。

 

朝から冷たい風が吹いていよいよ冬将軍到来です⛄今日は午前中から御夫婦で外出されるとの事でしたので、

早めにお買い物に行かせて頂きました。その際にお母様に「寒いので上着来て行ってくださいね(^^)」との

優しいお声がけを頂きました🍀それだけで心がポカポカです♡今日も全力サポートです!(^^)!

 

 

あたたかいご家庭の中、

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○

  

 

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家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事ライフサポート【豊中市-料理・清掃・掃除1年6ヶ月10日目】

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*本日の昼食*

☆寄せ鍋風うどん

☆黒豆

☆漬物

*本日の夕食*

☆厚揚げと小松菜の煮浸し

☆若芽と胡瓜とシラスの酢の物

☆鯖の味噌煮

☆豆腐チゲ風味噌汁



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

  

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

  

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

 

御昼食(2名様分)

☆寄せ鍋風うどん

人参、白菜は蒸しておきます。鶏団子は鶏挽き肉、白ネギのみじん切り、卵、お酒、塩、おろし生姜、片栗粉、胡麻油をよく混ぜ合わせてうどん出汁で煮込みました。うどん出汁に蒸した野菜と椎茸、白葱も加えて味を

調えます。茹でたうどんに出汁と具材を入れ、蒲鉾をのせてあったかおうどんの出来上がりです(*^_^*)

 

 

御夕食(2名様分)

☆厚揚げと小松菜の煮浸し

こちらはリクエストメニューです(^^♪圧力鍋でぎゅっと旨味を閉じ込めました。小松菜のほろ苦い旨味と

ジューシーな厚揚げがとても相性が良く美味しいです。

 

☆若芽と胡瓜とシラスの酢の物

冷蔵庫に若芽とシラスがありましたので酢の物をお作り致しました。酢の物の酢には疲労回復や食欲増進、

さらには腸内環境を良くする働きがあります。米酢、醬油、味醂、顆粒出汁で味付けをし、さっぱりした

口当たりの一品になりました。

 

 

☆鯖の味噌煮

こちらもリクエストメニューです(^^♪鯖は塩とお酒をふりしばらく置き、熱湯にくぐらせて霜降りして生臭さ

を取ります。胡麻油で皮目から焼き、焼き目が付いたら裏返して軽く焼いていったん取り出しておきます。

お酒、水、オリゴ糖、味噌、赤味噌、生姜、白葱をある程度煮たら鯖を戻し弱火で煮込み出来上がりです🎵

こっくりした味わいでご飯がすすみます(*^_^*)

 

☆豆腐チゲ風味噌汁

豆腐、大根、人参、椎茸、白ネギ、ニラ、豚バラ肉、キムチを入れてお作り致しました。アクセントに

おろしにんにく、一味唐辛子、最後に胡麻油を少量回しかけました。寒くなってまいりましたので身体の芯から温まって頂ければと思います♡

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを17時にセット致しました。


洗面所の蛇口周りや鏡を拭き掃除致しました。

洗面所の淵が汚れていましたので洗剤を使って掃除致しました。とても綺麗になりました✨


*今日の出来事&感想*

今日は174回目。

 

先日お伺いした時は12月ですか?というくらい暖かかったのですが、今日は季節相応と言いますか、風が

冷たく寒くなってまいりました。お父様お母様も今日は外が寒そうなのでご自宅でゆっくりされていました。

お父様は寝室でくつろいでいらっしゃいましたが、12時ピッタリにリビングに来られ、「お父様のお腹時計は正確ですねー!(≧▽≦)」とお母様と思わず笑ってしまいました🎵

 

 

あたたかいご家庭の中、

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
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*本日の昼食*

本日の御昼食は御夫婦で外出されましたので御用意致しませんでした。

*本日の夕食*

☆ほうれん草とホタテ貝柱のお浸し

☆焼き椎茸の葱ポン酢だれ

☆さつま芋と油揚げの甘辛煮

☆いわしの梅煮

☆なめこと小松菜の味噌汁



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お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

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御夕食(3名様分)

☆ほうれん草とホタテ貝柱のお浸し

本日のほうれん草のお浸しは冷蔵庫にお惣菜のほうれん草のお浸しが少しございましたので追加でお作り

致しました。ほうれん草は蒸し、帆立貝柱は缶詰を利用し、缶詰の汁とお酒、醬油を煮切り出汁を作りました。

鰹節と帆立の旨味で滋味溢れるお味になりました(*^_^*)

 

☆焼き椎茸の葱ポン酢だれ

とても立派な椎茸がスーパーで売っていましたので素材を生かした一品です。椎茸に薄く胡麻油を塗り、塩を軽く振りオーブントースターでこんがり焼きました。つけだれは白ネギのみじん切り、ポン酢、胡麻油、塩胡椒で

味付け致しました。

 

☆さつま芋と油揚げの甘辛煮

さつま芋と油揚げのシンプルな一品ですがほっこりメニューです(^^♪さつま芋はシルクスイートという2012年に品種登録されたさつま芋です。絹のような滑らかな舌触りとスイーツのような甘味が特徴です。

まさにネーミングのままですね!コトコトと弱火で煮込んだので良く味が染みていると思います。

 

☆いわしの梅煮

こちらはリクエストメニューです(^^♪少し小ぶりの真鰯ですがとても綺麗な鰯でした✨鰯は下処理をし、

お酒、味醂、水、オリゴ糖、醬油、唐辛子、生姜、梅干しで弱火で煮込みます。骨まで柔らかく梅干しと唐辛子

と生姜がアクセントになって食欲をそそります(^_^)鰯はDHAやEPA、ビタミンも豊富でカルシウムも満点と、非常に栄養価の高い魚です。是非摂取して頂きたい魚です🐟

 

☆なめこと小松菜の味噌汁

意外と相性の良いなめこと小松菜🎵葱は入れずなめこのつるっとした食感と小松菜のしゃくっとした食感で

栄養的にもとてもバランスの良いお味噌汁です。

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お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを15時半にセット致しました。



*今日の出来事&感想*

今日は173回目。

 

12月だというのに異様な暖かさで身体も勘違いしそうな程です💦今日は午前中から御夫婦で病院に行かれると

いう事で、お出かけになられる前にお買い物を済ませたりご希望をお聞きしたり致しました。今日は予防接種だそうで、これからの季節に備えて予防接種大事ですよねー🍀とお話しさせて頂きました。予防接種と栄養満点のお食事でこれからの季節元気に乗り切って頂きたいと思います(*^_^*)🍀

 

 

あたたかいご家庭の中、

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
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*本日の昼食*

☆焼きそば 薄焼き卵と共に

☆冷奴

☆黒豆

*本日の夕食*

☆ほうれん草とトマトツナドレッシング

☆鶏むね肉のピカタ

☆野菜のポトフ



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実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

  

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

 

御昼食に焼きそばを御用意致しました。食材はキャベツ、人参、もやし、豚肉です。予めそばを炒めて香ばしく

してから炒めた野菜と合わせます。鶏がらスープ、オイスターソース、焼そばソースを合わせ味付けをします。

オムそばにしようと思ったのですが本日は少しトロッとさせた卵を敷いてみました。

 

 

御夕食(3名様分)

☆ほうれん草とトマトのツナドレッシング

本日はほうれん草のあっさりした一品を御用意致しました。ほうれん草は蒸して適当に切り、トマトは湯向き

して乱切りにします。そこにツナを加えオリーブオイル、レモン汁、醬油、おろしにんにく、塩胡椒、オリゴ糖で味付けして出来上がりです。さっぱり食べれると思います(*^_^*)

 

 

☆鶏むね肉のピカタ

パサつきやすい鶏むね肉をこんがりジューシーなピカタに致しました。鶏むね肉はお肉の中では安価ですが

栄養素はとても優れています。特にタンパク質、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンB6、イミダゾール

ペプチドが豊富です。効能としては疲労回復、ダイエット、皮膚・爪・髪の毛の修復・再生効果、精神安定、

ホルモンバランスを整えます。その中でもイミダゾールペプチドを摂取するとしないとでは2倍の疲労感の違い

が出るそうです。ヘルシーで美味しいなんて嬉しいですね✨我が家も鶏むね肉を摂るようにしています(^_^)

 

 

☆野菜のポトフ

こちらはリクエストメニューです(^^♪たっぷりお野菜が摂れるスープです🎵ウインナー、じゃが芋、人参、玉葱をオリーブオイルで軽く炒めそこからコンソメとローリエを入れて煮込んでいきます。ある程度煮込んだら蒸したキャベツとブロッコリーを加えて弱火で少し煮込んで塩コショウで味を調え出来上がりです。お野菜から旨味がたっぷり出て栄養満点です🍀✨

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。



*今日の出来事&感想*

今日は172回目。

 

朝お伺いした時、丁度宅配業者さんが来られていました。段ボール箱をちょちょいのちょいで運ばせて頂き

ました!(^^)!それからお父様お母様と笑いながら改めておはようございます😊のご挨拶です🍀今日はそんなに寒くもなく良いお天気でしたので、お父様が会社に御出勤された後、お母様も少し外にお出かけになられました。もう少しで寒い季節12月の到来です。お母様のリクエストメニューでしたポトフで心も身体も温まって

元気に過ごして頂きたいです♡

 

 

あたたかいご家庭の中、

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○

  

 

家政婦・家事代行サービスを週二回定期的にご採用いただき光栄です✨

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家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事ライフサポート【豊中市-料理・清掃・掃除1年6ヶ月7日目】

両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨


*本日の昼食*

本日の御昼食は御夫婦で外出されましたので御用意致しませんでした。

*本日の夕食*

☆セロリ茗荷の塩昆布サラダ

☆ほうれん草とえのき茸のお浸し わさび風味

☆鰤の塩焼き 甘長唐辛子添え

☆帆立貝柱と海老のクリーム煮



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

 

御夕食(3名様分)

☆セロリと茗荷の塩昆布サラダ

綺麗なセロリが並んでいましたので茗荷と合わせてサラダに致しました。セロリの茎は筋を取って斜め薄切りに

し、茗荷は千切りにします。塩昆布、レモン汁、オリーブオイルで味付けし味をなじませて出来上がりです。

セロリの旬は非常に長く11月〜5月頃です。栄養価としてはβカロテン、ビタミンB群、Ⅽ、E、カルシウム、

鉄分、マグネシウム等のミネラルを含み整腸、強壮等にも効果があります。また食物繊維もとても豊富で

便秘解消やコレステロールを下げる効果もあります。セロリ特有の香りに含まれている精油成分は、口の中

をさっぱりさせるので付け合わせに向いています✨

 

 

☆ほうれん草とえのき茸のお浸しわさび風味

お父様のお好きなほうれん草(^_^)本日は醬油にわさびを溶きわさび風味に致しました。鼻から抜けるわさびの

香りがほんのりして美味しく出来ました。

 

☆鰤の塩焼き甘長唐辛子添え

スーパーの鮮魚コーナーの店員さんに今日のおススメを聞いたところ「今日は断然鰤ですね!」との事。

確かに脂がのって美味しそうです。長崎県の五島の鰤で今が旬だそうです。島特有の急流で育った鰤は運動量が豊富で荒波にもまれているので脂がのっているのにさっぱりとした口当たりです。焼き魚とのリクエストでした

ので、旨味とコクが損なわないように最後に少量のお酒をふりジューシーに仕上げました。

 

☆ホタテ貝柱と海老のクリーム煮

こちらはリクエストメニューです(^^♪お母様から見せていただいたレシピを元にお作り致しました。最初に

圧力鍋でホタテ貝柱、海老、白菜、玉葱をコンソメで焚き、その後牛乳、生クリーム、バター、塩で味を調えました。コクがありとても優しいお味になりました。

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを15時半セット致しました。


食器水切りかごが少し汚れてきましたのでキッチンハイターで付け置きです。before

ぬめりも取れスッキリしました✨after


*今日の出来事&感想*

今日は171回目。

 

気が付けば11月もそろそろ終わりです。この前までハロウィンと騒いでいたのに世の中はすでに

クリスマスモードです🎄お父様お母様と「ほんと時の流れは早いもんですね〜」としみじみ(*^_^*)

お父様とお母様も何やらお孫さんへのクリスマスプレゼントの話で御夫婦でご相談されたりと話が盛り上がって

おられました(^_^)きっと今年も素敵なサンタクロースさんがお孫さんの所に来られますね✨✨

 

 

あたたかいご家庭の中、

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○

  

 

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両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨


*本日の昼食*

☆むかごのバター醬油炒め

☆親子丼

☆大根と人参と椎茸の味噌汁

☆漬物

*本日の夕食*

☆枝豆(お惣菜)

☆切り干し大根の煮物

☆鶏ハム

☆里芋のそぼろ煮

☆鰤の梅おろし煮

☆大根と人参と椎茸の生姜の味噌汁



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

御昼食(2名様分)

☆親子丼

お母様からのリクエストメニューです(*^_^*)

スーパーに深谷葱がありましたので玉葱と一緒に深谷葱も入れてお作り致しました。玉葱とは違った深谷葱の

甘味がお出汁に溶け出してコクのあるお味になりました。深谷葱は繊維が細かく、とても柔らかいです。特に

冬の深谷葱は甘さが10度〜15度もあると言われています。果物の甘さですね〜!今回は深谷葱の甘さが

あるので味醂を控えめにお味を整えました。

 

☆むかごのバター醬油炒め

これまた珍しい食材を見かけました(*^_^*)むかごです。むかごは山芋や自然薯の葉の付け根に出来る丸く

小さな山芋の赤ちゃんです。栄養はカリウム、カルシウム、骨のミネラルと呼ばれるリン、葉酸、食物繊維、等々とても豊富です。特にカリウムが豊富で疲労回復や利尿作用がありますが、それだけではなく体内の細胞の中でナトリウムと一緒になってバランスをとりながら高血圧を防いでくれるという効能があります。小粒では

ありますがパワー食材ですね。お味もホクホクしてとても美味しいです🎵

 

御夕食(2名様分)

☆切り干し大根の煮物

和食の定番メニューです。切り干し大根、人参、油揚げ、干し椎茸でお作り致しました。干し椎茸の戻し汁

も出汁に加えて風味を出しました。

 

☆鶏ハム

パサつきやすい鶏の胸肉でしっとりとしたハムをお作り致しました。ハーブソルトでほんのり香りの良い

ハムが出来ました(*^_^*)

 

☆里芋のそぼろ煮

こちら産地直送の里芋を使いそぼろ煮に致しました。というのも実家が畑をしておりまして無農薬野菜作りを

頑張っています。その実家から堀り立てホヤホヤの里芋が届き是非お味見していただこうと持ち込みました。

里芋は蒸してから煮るととても味が濃くなります。生姜を効かせて飽きのこないお味になりました。お口に

合えば幸いです。

 

☆鰤の梅おろし煮

今日はお魚で、とのリクエストでしたので鰤に致しました。お酒、醬油、おろし生姜で下味を付けてから片栗粉

をまぶし焼きます。ある程度焼けましたら、たっぷりの大根おろしと梅肉と出汁と醬油で少し煮て出来上がり

です。ジューシーでさっぱりした一品になりました。

 

☆大根と人参と椎茸の生姜味噌汁

御昼食にお出しした味噌汁におろし生姜を加えアレンジ致しました。

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。本日はヘルパーさんがお休みなので予約タイマーは致しませんでした。



*今日の出来事&感想*

今日は170回目。

 

天候も良く紅葉真っ盛りで行楽日和ですね〜🎵道中に見える銀杏並木も黄金の景色です✨今日はスーパーも朝から賑わっており、旬の食材もいきいきと陳列されておりました。特に根菜がいきいきしていてもうすぐ秋から

冬の食材にバトンタッチですね(*^_^*)今日は私の田舎から送られてきた堀りたての里芋をお父様お母様に

召し上がって頂こうと思い、お持ち致しました。リビングにいらっしゃったお母様に里芋の話をさせて頂きましたらお母様がとても喜んで下さり、私もとても嬉しくなりました(#^.^#)お父様お母様に美味しいと感じて

もらえるように食材さん達、頼みましたぞ〜!(^^)!と、今日も愛情たっぷりのおまじないクッキングスタート

となりました🍀✨

 

あたたかいご家庭の中、

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
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両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨


*本日の昼食*

☆卵かけご飯 

☆豆腐とわかめと玉葱の味噌汁

☆漬物

写真を撮り忘れてしまいました💦

*本日の夕食*

☆ほうれん草とシラスと油揚げのお浸し

☆パスタサラダ生野菜添え

☆ハンバーグ

☆コーンクリームスープ



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

本日の御昼食はお母様のリクエストで卵かけご飯になりました。(写真撮り忘れてしまいました💦)

付け合わせに青ネギ、揚げ玉、塩昆布、鰹節、刻み海苔を御用意致しました。シンプルですが専門店が

あるくらい人気のソウルフードです。卵はタンパク質が大変豊富です。卵のタンパク質には体内で作り出す

事が出来ない必須アミノ酸がバランス良く含まれています。身体や臓器を健康に保つために欠かせない栄養価

の高い食材です。また卵黄に含まれているレシチンとコリン。レシチンはコリンを含む栄養素なのですが、

体内でコリンを作る材料になっています。コリンは認知症やアルツハイマーといった神経伝達系の改善や予防

に効果があると言われています。これにご飯の炭水化物や食物繊維等が加わると卵かけご飯は栄養満点の一品

になりますね🍀✨

 

 

御夕食(3名様分)

☆ほうれん草とシラスと油揚げのお浸し

定番になってまいりましたほうれん草。本日は油揚げにお出汁で軽く焚き出汁を含ませて和えました。

ほんのり出汁の甘味がしてほっこりするお味になりました。

 

☆パスタサラダ

こちらは我が家の定番メニューをお出し致しました。具材は胡瓜、玉葱、人参、シーチキン、ハムです。

卵を入れる事もあるのですが御昼食やハンバーグにも卵を使用しましたので本日は卵抜きです(^_^)

マヨネーズは少量にし、ブラックペッパー、牛乳、レモン汁、練乳、オリーブオイルで味を調えました。

一緒にベビーリーフとロメインレタスを混ぜた生野菜とミニトマトを添えました。お口に合えば幸いです🎵

 

☆ハンバーグ

こちらはリクエストメニューです(^^♪最近偶然にも考えているメニューが一緒だったり致します。実は

「今日のメインは豆腐ハンバーグとか蓮根ハンバーグとかどうかな〜(^-^)」と思いながらお伺い致しました。

そうしたところ、お母様から「ハンバーグ」ワード✨何だか嬉しくなりました🍀今回はオーソドックスな

ハンバーグとのリクエストでしたのでド直球のハンバーグをお作り致しました♡お口直し的にルッコラを

添えました。私もハクション大魔王なみにハンバーグが大好きです(*^_^*)これからも色々なハンバーグ

をお出し出来たらと思います✨

 

☆コーンクリームスープ

こちらも何かスープを、とのリクエストで、冷凍庫に生のトウモロコシをミキサーしたのがありましたので

そちらとコーン缶を使用してお作り致しました。スライスした玉葱とベーコンをバターでじっくり炒めてそこに

コーン缶と漉したトウモロコシのペーストを入れ混ぜます。牛乳、生クリーム、コンソメも加えて少し煮ます。最後に蒸したブロッコリーを加え、塩で味を調えて出来上がりです🎵とても優しいコクのあるお味のスープ

になりました。

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを15時半にセット致しました。



*今日の出来事&感想*

今日は169回目。

 

とても良い天気で☀お散歩には良いですね(*^_^*)午前中お母様が御用事で少しお出かけになられたので

「外は良い天気ですよ🎵お気を付けて行ってらっしゃいませ〜(^-^)」とお声掛けさせて頂きました。お母様が

お出かけになられてすぐにお父様が寝室から出てこられ、おはようございます😊とお話しながらサポートです✨しばらくするとお父様から「ちょっとお尋ねしますけど男爵芋とメークインは何が違うんですか?」と

のご質問💦私のにわか知識で💦メークインは煮崩れしにくいので煮物料理に使われる事が多いです。男爵芋は

じゃがバターやコロッケのようにホクホクと食べるのに向いていますとお伝え致しました(*^_^*)お父様は

メークインがあまりお好きではないそうです。お味の違いを詳しく説明出来なかったので「次回までに正確な

情報をリサーチしておきます!」とお約束致しました。その後もお父様とアメフトや私の出身地のお話等、

沢山お話をし(その間サポートももちろんさせて頂いています!(^^)!笑)とても楽しい時間を過ごさせて

頂きました。ありがとうございました🍀

 

あたたかいご家庭の中、

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

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*本日の昼食*

本日の御昼食は御夫婦で外出されましたので御用意致しませんでした。

*本日の夕食*

☆ヤリイカとアスパラガスのジェノベーゼ

☆ひじきと大豆の煮物

☆肉じゃが

☆鯖の塩焼き

☆大根とほうれん草の生姜の味噌汁



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

 

御夕食(3名様分)

☆ヤリイカとアスパラガスのジェノベーゼ

プリプリしたヤリイカをスーパーで見かけたのでアスパラガスと合わせてジェノベーゼにしてみました。

アスパラガスは名前の由来となったアスパラギン酸が豊富で新陳代謝を活発にし、疲労回復に効果があります。

主に穂先に含まれるルチンには血管を丈夫にする働きがあると言われています。ビタミンⅭを含む食材と

合わせるとビタミンⅭの吸収率を高める作用があります。今回は仕上げにレモン汁をかけてビタミンⅭ吸収率

アップです(*^_^*)ニンニクとバジルの香りが何とも食欲をそそります🎵

 

☆ひじきと大豆の煮物

冷蔵庫に大豆の水煮がありましたので、そちらを使用してひじきの煮物をお作り致しました。ひじきは軽く

水洗いをして水気を切っておきます。人参、しめじ、油揚げ、蒟蒻を炒めてひじきを入れ軽く炒まったら

出し汁、醬油、味醂、お酒で煮ます。煮汁がなくなってきたら大豆を入れて少し煮たら出来上がりです。

最後に胡麻油を少量かけて風味良く仕上げました。ほっとできる一品ですね🍀

 

☆肉じゃが

こちらはお母様のリクエストメニューです(^_^)お母様から見せて頂いた圧力鍋レシピでお作り致しました。

具材はじゃが芋、人参、玉葱、豚の小間切れ、インゲン豆です。インゲン豆は煮すぎると色がくすむので別で

蒸してから後で合わせて煮ました。オリゴ糖で甘みを少し入れましたが玉葱から甘味がとても出ていて美味しく仕上がりました。さすが圧力鍋✨御夕食に召し上がられる頃には味が染みていると思います(*^_^*)

 

 

☆大根とほうれん草の生姜の味噌汁

お父様のお好きなほうれん草。今回はお味噌汁にお入れ致しました。お供は大根、人参、白葱、油揚げです。

仕上げにおろした生姜をお入れ致しました。生姜で身体を温めてこれから寒くなる季節を健康に過ごして

頂きたいです🍀

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを17時にセット致しました。


トイレの蛇口周りを拭き掃除致しました。

ゴミを分別して廃棄致しました。新聞紙も纏めて廃棄しスッキリです✨


*今日の出来事&感想*

今日は168回目。

 

来させて頂く度、防寒着がプラスされていきます(*^_^*)もう冬の足音も聞こえそうな日々ですね。

今日はお昼に御夫婦で外出されました(^_^)「家の中は暖かいですが外は少しひんやりしていましたよ〜」と

お声掛けさせて頂き、お出かけ準備のサポートです🍀お父様は素敵なジャケットを羽織られ、お母様も素敵

なお帽子とジャケットで✨御夫婦でお洒落でいらしてとても憧れます✨いつまでもお元気でいて頂けるように今日も全力でサポートです!(^^)!

 

あたたかいご家庭の中で

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
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家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事ライフサポート【豊中市-料理・清掃・掃除1年6ヶ月3日目】

両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨


*本日の昼食*

☆鶏肉と豆苗とトマトのペペロンチーノパスタ

☆キャベツと人参のコンソメスープ

*本日の夕食*

☆ほうれん草とシラスの白ゴマ和え

☆細切りポテトの明太子サラダ

☆厚揚げと茄子のみぞれ煮

☆カレイの煮付け

☆春菊と豆腐のかき玉味噌汁



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

本日の御昼食はお母様からパスタのリクエスト(*^_^*)何系のパスタがよろしいでしょうかね〜?とご相談。

「何でもいいですよ(^_^)お父さんはオイル系が好きですよ。」とお母様。ではではオイル系にしましょう🎵

今回は鶏肉、豆苗、しめじ、エリンギ、致しました。オリーブオイルにニンニクと唐辛子を入れて鶏肉を

焼きます。鶏肉が炒まったらしめじ、エリンギ、トマトを入れパスタのゆで汁も少し入れます。パスタが茹で

上がったら鶏肉の方にパスタと豆苗を入れてなじませます。ブラックペッパーで味を調えて盛り付けた後、

パルメジャーノ粉チーズをかけて完成です(*^_^*)ベーコンも美味しいですが、鶏肉や牛肉を粗くミンチ

にしたパスタ等も大変美味しいです🎵

 

御夕食(3名様分)

☆細切りポテトの明太子サラダ

じゃが芋を5㎜角の棒状に切り、少し食感が残る程度まで蒸し、蒸し上がったら粗熱を取ります。

薄皮を取り除いた明太子、マヨネーズ、おろしにんにくを加えて混ぜ、粗熱がとれたじゃが芋を加え、塩で

味を調えて出来上がりです🎵じゃが芋と明太子は定番の組み合わせですが、じゃが芋を棒状に切ることで食感が

変わり新しい味わいになります✨アクセントに大葉を添えました。お酒のアテにもいいですね!

 

☆厚揚げと茄子のみぞれ煮

厚揚げと茄子の煮物に大根おろしをたっぷり煮汁に染み込ませたみぞれ煮です。茄子は皮目に細かく斜めに

切り込みを入れ揚げ焼きにしてから煮ました。冷めても美味しい一品です。

 

☆カレイの煮付け

お母様から煮魚のリクエストを頂きスーパーの魚屋さんにおススメを聞いたところ、カレイがいいですよー✨

との事。カレイは脂肪が少なく高たんぱく低カロリーです(^_^) 老化防止や美肌に効果のあるコラーゲンが

豊富に含まれています。ビタミン類では糖質、脂質の代謝を促し、成長を促進する働きのあるビタミンB2、

カルシウムの吸収を助けるビタミンÐ、血行を良くし、脳神経の働きを助けるナイアシンが豊富です。又、

コレステロール値を下げると言われる不飽和脂肪酸も多く含まれています。すごいです!カレイ✨

抵抗感のない柔らかい身に煮付けの味がじゅわっと入り旨味全開ですね!

 

☆春菊と豆腐のかき玉味噌汁

栄養価の高い春菊と豆腐の身体に優しい味噌汁です(*^_^*)春菊のほろ苦い風味と食感、豆腐とかき玉の

まろやかさがたまらないです✨

 

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを15時半にセット致しました。


洗面所の床が汚れていましたので拭き掃除を致しました。before

汚れが取れ足ざわりも良くなりました✨ after


*今日の出来事&感想*

今日は167回目。

 

少し空気がひんやりして秋が深まってきているのを実感致します(*^_^*)今日お伺いした時、お父様はまだ

お休みになられてて、起きてこられたのは少し遅めの午前中でした。リビングに来られた際

「おはようございます✨」とお声をかけましたところ、「おはようでもないな〜(^_^)」とお父様。そこで

お母様「おそよう〜(^-^)」と一言。笑。「確かにおそようですね〜(^-^)」とみんなでフフフ🎵と穏やかな

時間が流れました🍀秋は気候が良いのでついつい寝てしまいますね(*^_^*)

 

 

あたたかいご家庭の中で

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○

  

 

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両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨


*本日の昼食*

本日の御昼食は御夫婦で外出されましたので御用意致しませんでした。

*本日の夕食*

☆茄子の煮浸し

☆ほうれん草とシラスの白ゴマ和え

☆柿と生ハムのサラダ

☆鱈とカブのスープ



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

 

御夕食(3名様分)

☆茄子の煮浸し

こちらはお母様のリクエストメニューです(^_^)前回より少し生姜を効かせてみました。胡麻油の香ばしい香りと

生姜の香りがとても食欲をそそります✨

 

☆ほうれん草とシラスの白ゴマ和え

お父様の大好きなほうれん草🎵今回は下ごしらえに醬油洗いをしてから味醂、鰹節、白ゴマでシンプルに仕上げました。醬油洗いをすると味が染み込みやすく美味しく仕上がります。

 

☆柿と生ハムのサラダ

こちらは見た目は秋色サラダです(^_^)柿と生ハムは食べやすい大きさに切り、オリーブオイル、塩、酢、

レモン汁、ブラックペッパーで味付け致しました。柿は紀ノ川柿を使用致しました。柿にはみかんの2倍の量

が含まれているビタミンⅭやβークリプトキサンチン、カリウム、タンニン、食物繊維などが豊富に

含まれています。抗酸化作用やがん予防、高血圧予防に効果があります。今が旬の柿、だんだん寒くなって

いく秋には柿で風邪を予防し、健康で抵抗力を維持したいものですね🍀

 

☆鱈とカブのスープ

こちらもお母様のリクエストメニューです。圧力鍋を使用致しました。あさり、カブ、豆腐、鱈で調味料は

少しの塩と醬油でシンプルですが、あさりからとても美味しい旨味が出ます(^_^)今回は醬油ベースでしたが

牛乳や豆乳味噌でも美味しいと思います。

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを15時半にセット致しました。



*今日の出来事&感想*

今日は166回目。

 

朝方少し雨が降ったせいか、少し湿度が高く通常より暖かく感じました。ここのところ日中天気が良くて

ほんと過ごしやすいですね(*^_^*)お母様と「気候的にお洋服が難しい季節ですねー」とお話させて頂きました。

本日は御夫婦で病院に行かれましたので、お話する時間があまりなくて少し寂しかったですが、その分トイレの

床や洗面所の拭き掃除をいつも以上に丁寧にさせて頂きました✨湿度が高い日に拭き掃除をするとスッキリ

しますね(^_^)

 

あたたかいご家庭の中で

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○

  

 

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両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨


*本日の昼食*

本日の御昼食は御夫婦で外出されましたので御用意致しませんでした。

*本日の夕食*

☆ほうれん草としめじのお浸し

☆さつま芋と黒枝豆のサラダ

☆蛸と大根の煮物

☆秋刀魚の塩焼き

☆あさりの味噌汁



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

 

御夕食(3名様分)

本日の御夕食はお母様のリクエストメニューです(^^♪

☆ほうれん草としめじのお浸し

定番のほうれん草(^_^)本日は出汁と醬油、味醂でしめじを焚き、蒸したほうれん草と和えました。優しい

お味になりました。

 

☆さつま芋と黒枝豆のサラダ

さつま芋も黒枝豆も秋の味覚です。秋のサラダですね(^_^)さつま芋は蒸してマッシャーで潰します。黒枝豆も

蒸して鞘から出して薄皮を取ります。1㎝角位に切ったハム、マヨネーズ、レモン汁、ブラックペッパーで

味付け致しました。自然な甘味でいつもとは少し違うポテサラになりました。

 

 

☆蛸と大根の煮物

圧力鍋を使用しお母様から見せて頂いたレシピでお作り致しました🎵さすが圧力鍋!時短で蛸は柔らかく

大根には味が染みこんでおりました。圧力鍋これからも活用させていきたいと思います。

 

 

☆秋刀魚の塩焼き

秋刀魚の季節も11月に入り、そろそろ旬も終わりが近いですね。秋刀魚は目が黒々と澄み、胴体に幅があり

太っているもの。くちばしの先端、突き出した下顎が黄色い魚体の背が黒く腹は銀色に輝き艶やかなもの。

首の付け根がこんもりと盛り上がっているもの。が鮮度が良い秋刀魚と言われています。なるべくそれに相応

する秋刀魚を選んで購入致しました。大根おろしとスダチ、そしてじっくり焼いたしし唐を添えました。

 

☆あさりの味噌汁

旨味たっぷりのあさり。スーパーから帰ってきてすぐに砂抜きの処理です。砂抜きの際、ブドウ糖を海水に

入れておくとあさりの成長が促進され、あさりの旨味成分「コハク酸」が増えて旨味が増すそうです。

なので少量の蜂蜜を加えた塩水で砂抜きを致しました。あさりに塩分がありますので味噌は控えめに

お入れ致しました。疲労回復や貧血予防などの効果があるあさり。汁物で丸ごと栄養摂取ですね(^^♪

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを17時にセット致しました。


段ボール類を破棄致しました。段ボール類は廃棄場所が少し離れているのでご高齢の方には大変です。いつでも廃棄してまいります!(^^)!

食器の水切り籠にぬめりが出ていましたので掃除致しました。綺麗になり気持ち良くお使いいただけます✨

 


*今日の出来事&感想*

今日は165回目。

 

朝晩の冷え込みが強くなってきていますが、お父様お母様がとてもお元気そうでとても嬉しく思います🍀

季節の変わり目は体調管理が難しいのですが、健やかに過ごしていただけます様、お食事で全力サポート

させて頂きます!(^^)!本日はお母様のリクエストメニューをお作り致しました。食べたいものを適量を心掛けて食べるのは心も身体も健康には一番ですね🍀これからも何なりとお申し付けくださいませ(^_^)

 

あたたかいご家庭の中で

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○

  

 

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*本日の昼食*

本日の御昼食は御夫婦で外出されましたので御用意致しませんでした。

*本日の夕食*

☆ブロッコリーとツナの粒マスタード和え

☆きのこと葱のピリ辛和え

☆大根と薩摩揚げの煮物

☆豚小間梅しそロールカツ

☆揚げ茄子と豆腐の味噌汁



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

 

御夕食(3名様分)

☆ブロッコリーとツナの粒マスタード和え

ブロッコリーは切り分けて蒸します。蒸した方が丸ごと栄養が摂取できるのでおススメです。栄養素は

ビタミン類、カロテン、ミネラル、タンパク質、食物繊維、鉄分、葉酸、マグネシウム等々、とても豊富です✨

スーパーでは年中見かけるブロッコリーですが、旬は秋から冬にかけてなのでこれからですね(^_^)

今回は蒸したブロッコリーとツナを合わせて粒マスタード、マヨネーズ、ブラックペッパーで味付け

致しました。ブロッコリーがモリモリ食べられるサラダです(^^♪

 

☆きのこと葱のピリ辛和え

しめじ、舞茸を食べやすい大きさにほぐし、白葱は1㎝幅位に切ります。油揚げをトースターでこんがり焼き

適当な大きさに切ります。しめじ、舞茸、白葱を耐熱容器に入れて加熱し、醬油、コチュジャン、胡麻油、

白すりごまを入れた調味料を加え油揚げも混ぜて出来上がりです🎵ピリ辛が食欲をそそります(^_^)

おつまみにもいいですね!

 

☆豚小間梅しそロールカツ

お父様お母様から夕食はお肉で(^_^)とのでリクエストでしたので、お肉ですがさっぱりと召し上がれるように

梅肉と大葉を使用致しました。豚肉は小間切れを使用し梅肉と大葉を包んでピンポン玉位に丸めて揚げました。

梅肉の塩気と大葉の爽やかな風味でお肉料理ですがジューシーでさっぱりした一品になりました(^_^)

 

 

☆揚げ茄子と豆腐の味噌汁

茄子は皮に細かく切れ目を入れて素揚げします。出し汁に豆腐と揚げた茄子を入れて味噌を溶き、仕上げに

刻んだ茗荷と青葱を入れて出来上がりです。茄子を揚げることでコクが出ますね(^_^)余った揚げ茄子でさっぱり

酢醬油和えをお作り致しました。

 

本日はハロウィン前日(*^_^*)パンプキンとコウモリの形のクッキーでほんのりハロウィン気分です✨

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お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを15時半にセット致しました。



*今日の出来事&感想*

今日は164回目。

 

もう10月も終わりですね〜。季節の流れに体がついていけない今日この頃です(^-^;

「今朝は冷えましたねー。」っとお話していましたらお母様何やら探し物のご様子。いかがされましたか?

とお聞きしたところ、お父様の携帯電話が見当たらないとの事。それは心配です💦私も微力ながらサポート

しながら周りを捜索。。色々探されてお母様が発見されました。見つかって本当に良かったです🍀しかし

見つかったはいいものの充電が切れていたそうで、お母様から携帯操作を依頼され充電と電話帳の新規登録

をさせて頂きました。私も機器はあまり得意ではないのですが💦お役に立てて良かったです(*^_^*)

これからも色々なサポート、何なりとお申し付けくださいませ!(^^)!

 

あたたかいご家庭の中で

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

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*本日の昼食*

☆生サラダ

☆空豆の塩昆布和え

☆焼鮭のバター醬油炒飯

☆漬物

*本日の夕食*

☆ほうれん草とシラスのお浸し

☆たっぷりきのこのジェノベーゼソテー

☆肉じゃが

☆刺身盛り合わせ

☆もずくと豆腐の茗荷の味噌汁



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

 

本日の御昼食はお父様が外出されましたので、お母様の御昼食をご用意させて頂きました。

☆焼鮭のバター醬油炒飯

「お昼はお任せします〜😊」との事でしたので、炒飯に致しました。鮭は焼鮭にし、レモン汁を振って

ほぐしておきます。みじん切りにした玉葱、長葱、人参、椎茸を炒めて御飯を入れます。炒まったら

焼鮭と炒り卵を加えて塩胡椒、醬油で味を調え、最後に少量のバターと煎り胡麻と小口切りにした青ネギを

混ぜ合わせて出来上がりです🎵青ネギの代わりに大葉にしても美味しいですね😊

 

御夕食(3名様分)

☆ほうれん草とシラスのお浸し

こちらはリクエストメニューです(^^♪本当にお父様はほうれん草がお好きです🍀ほうれん草は100gに

一日に必要なβカロテンの量と、鉄分の必要1/3量を摂取することが出来ます。さらに鉄分の吸収を助ける

ビタミンⅭも豊富なので鉄分不足解消や免疫力向上にも効果的です✨お好きな野菜が栄養価が高いなんて

一石二鳥ですね(*^_^*)

 

☆たっぷりきのこのジェノベーゼソテー

きのこだけをソテーしたシンプルな一品ですがお箸が止まりません🎵椎茸、しめじ、エリンギ茸、舞茸を

ニンニクの香りを移したオリーブオイルで炒めます。ある程度炒めてからジェノベーゼのペースト、

もろみ味噌、醬油を合わせた調味料で味付け致しました。きのこは低カロリーでミネラルやビタミン、

食物繊維がとても豊富です。旬を迎えているきのこ類。たっぷりと摂取して頂きたい食材です。

 

☆肉じゃが

こちらもリクエストメニューです(^^♪以前お作りした時、具材を大きめに切りごろっと煮込みましたが、

今回は少し控えめにお切りし食べやすいように致しました(^_^)食材はじゃが芋(北海こがね芋使用)人参、

玉葱、しらたき、牛肉、絹さやを御用意致しました。しらたきは熱湯で灰汁を抜き、具材を先に炒めて

冷ましてから煮ました。召し上がられる時に味が染みて美味しくなっていると思います(*^_^*)

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを17時にセットしました。


御手洗の蛇口周りを掃除させて頂きました。蛇口がピカピカだと気持ちがいいですね✨

ごみは分別をして毎回廃棄させて頂いています。

 新聞紙が溜まってきていたので廃棄致しました。


*今日の出来事&感想*

今日は163回目。

 

秋晴れの朝。とても気持ちがいい季節ですねー(*^_^*)お伺いした時に「外は雲一つない秋晴れでしたよ〜✨」

とお話させて頂きました🍀お父様は午前中に会社に御出勤されましたのであまりお話し出来ず残念でしたが、

お母様とは御昼食の準備させてもらいながら色々世間話をさせて頂きました(^_^)御昼食を召し上がれてから

しばらくするとお母様ソファーでウトウト。。ポカポカ陽気の中でのウトウトは最高に気持ちよさそうです✨

お母様を起こさないようになるべくソ〜ッと(笑)全力サポートですっ!(^^)!

 

 

あたたかいご家庭の中で

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○

  

 

家政婦・家事代行サービスを週二回定期的にご採用いただき光栄です✨

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家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事ライフサポート【豊中市-料理・清掃・掃除1年5ヶ月29日目】

両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨


*本日の昼食*

☆甘辛豚と大根おろしうどん

☆漬物

☆柿

*本日の夕食*

☆オクラとすりごま和え

☆蛸と胡瓜とわかめの酢の物

☆蓮根と人参のきんぴら

☆鰤の照り焼き

☆南瓜とほうれん草の味噌汁



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

 

本日の御昼食はお父様が外出されましたのでお母様の御昼食をご用意させて頂きました。

☆甘辛豚の大根おろしうどん

温かい汁物が美味しい季節になりました(*^_^*)本日は豚肉としめじを甘辛く煮焼きし、たっぷりの大根おろし

をのせた温かいうどんに致しました。甘辛味の豚肉とさっぱりおろしが絶妙なバランスで美味しいです。

一緒に一味唐辛子をお出し致しました。お好みでふりかけても美味しいです🎵

 

 

 御夕食(3名様分)

☆オクラとすりごま和え

ボイルしたオクラにたっぷりのすりごまを入れて出汁と味醂と醬油で味付け致しました。とても身近な

胡麻。とても小さい胡麻ですがタンパク質やカルシウム、鉄分、ビタミンA、B、Ð、Eや亜鉛、ミネラル

に食物繊維と栄養素がとても豊富です✨そしてしっかり栄養を吸収するなら煎り胡麻より擦り胡麻の方が

より沢山吸収出来ます(*^_^*)セサミンパワーすごいですね!(^^)!

 

☆蛸と胡瓜とわかめの酢の物

本日のメインが鰤の照り焼きなのでさっぱりした一品を御用意致しました。出し汁、酢、味醂、醬油と

味付けはシンプルにし、ほんのり柚木風味に致しました。蛸は血中コレステロールを低下させるタウリンが

豊富で、胡瓜とわかめからはカリウムやマグネシウムなどのミネラルがバランス良く摂取出来ます。

 

☆蓮根と人参のきんぴら

蓮根は旬は9〜12月頃ですが、9〜10月の収穫が始まった頃が最も美味しい時期と言われています。

今出ている蓮根は柔らかくあっさりしていて、冬に出る蓮根は粘りが出て少し甘味があります。蓮根は

ビタミンⅭが非常に豊富で疲労回復、風邪の予防、がん予防、老化防止、滋養強壮、消炎止血作用にとても

効果があります。少しピリッと辛くシャキシャキ食感がたまらない一品です(*^_^*)

 

☆鰤の照り焼き

スーパーの魚屋さんで今日のお勧めは何ですか?と聞きましたら、今日は鰤ですねー!との事(^^)

秋冬に美味しさを増す鰤。今回はじーっくり素焼きした白葱を添えてお出し致しました。甘辛いお味が

食欲をそそります(*^_^*)

 

☆南瓜とほうれん草の味噌汁

冷え性、貧血症状、肌荒れの改善に効果のあるポカポカお味噌汁です。南瓜の甘味に心も身体もほっこり

ですね🍀

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを15時半にセットしました。


洗面化粧台に赤カビがついてきたのでゴシゴシ拭き掃除!(^^)! before

白く綺麗になりました✨仕上げに除菌スプレーと乾拭きでカビ予防です。after

 


*今日の出来事&感想*

今日は162回目。

 

朝晩の冷え込みが強くなり昼間との寒暖の差が激しくなってきましたね。お父様、お母様に

「お加減はいかがですか?」とお伺いしたところ、「お陰様で大丈夫ですよ(^_^)」とのお返事🍀

お元気そうで私もとても嬉しいです(^^♪ お母様の御昼食に温かいうどんをご用意させて頂いたのですが、

お母様から「大根おろしがたっぷりでとても美味しかったです。」とお声掛け頂き、ますます嬉しくなる私🎵

これからも沢山喜んで頂ける様、サポートさせて頂きますっ!(^^)!

 

あたたかいご家庭の中で

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

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両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨


*本日の昼食*

本日の御昼食は御夫婦で外出されましたので御用意致しませんでした。

*本日の夕食*

☆黒枝豆の塩茹で

☆ほうれん草とベーコンのバターソテー

☆太刀魚のトマトさっぱり煮

☆クリームシチュー



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

 御夕食(3名様分)

☆黒枝豆の塩茹で

丹波産の黒枝豆✨まさに今が旬ですね😊しかも収穫時期が3週間程と短いのでとても貴重な旬の食材です。

黒枝豆はおせち料理で頂く黒豆を完熟前に収穫したものです。通常の枝豆は大豆品種になるので大きさや

風味は全く違ってきます。独特のコク、甘味、ホックりとした食感、どれをとっても枝豆の中でも最高級の

美味しさです✨栄養価も高く疲労回復効果のあるタンパク質やビタミン、ポリフェノールの一種である

アントシアニンは抗酸化作用でお肌の調子が良くなる効果や視力の改善等にも効果があります。日本の

スーパーフードですね✨

 

☆ほうれん草とベーコンのバターソテー

本日は洋風メニューなのでいつものほうれん草も洋風にしてみました(^^)オリーブオイルにニンニクの薄切りを

炒めて香りを移し、そこにベーコンを入れて旨味を出し、しめじとほうれん草を加えてサッと炒めます。

味付けはシンプルに塩、醬油と少量のバターに致しました。

 

☆太刀魚のトマトさっぱり煮

スーパーの魚屋さんで今日のお勧めは何ですか〜(^^)?と聞きましたら、今日は太刀魚ですねー!との事でした

ので太刀魚をゲットです!(^^)!太刀魚はコレステロール値を低下してくれるオレイン酸、血液をサラサラにしたり

脳の働きを高めるDHAやEPA、お肌の調子を整えるビタミンA、D、Eが豊富に入っています。本日はそれを

イタリアン風に致しました(*^_^*)太刀魚は3枚におろし、塩胡椒しておきます。フライパンにオリーブオイル、

ニンニクの微塵切りを入れて熱し太刀魚を焼きます。焼き色が付いたら裏返しにし、角切りのトマトと玉葱の

薄切り、水を加えて少し煮ます。煮立ったら塩胡椒し蓋をして弱火で7分程度加熱して出来上がりです(^^♪

 

☆クリームシチュー

こちらはリクエストメニューです(^^♪私も大好きなクリームシチュー🎵今回はオーソドックスなシチューです。鶏肉、じゃが芋、人参、玉葱、しめじ、ブロッコリーで決まりです(^^)市販のルーは使用せずバター、

薄力粉、水、牛乳、コンソメ顆粒、ローリエの葉、パルメザンチーズでお作り致しました。お口に合えば

幸いです(*^_^*)

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを17時にセットしました。



*今日の出来事&感想*

今日は161回目。

 

とても良い天気で気分も秋晴れ😊ニコニコ顔でサポートさせて頂きました🎵

今日は御夫婦で病院に行かれたのでお会いできたのは午前中だけでしたが、少しでも色々お話させて頂きながら

サポートさせて頂きました。いつもですがお母様のお召し物がとても素敵で、素敵です〜✨の心の声が漏れて

しまいます(*^_^*)御夫婦でお洒落でそして仲良くて🍀本当に理想な御夫婦です✨

 

あたたかいご家庭の中で

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○

  

 

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両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨


*本日の昼食*

☆野菜の豆乳味噌スープ

☆ズッキーニとベーコンのペペロンチーノ

☆梨

*本日の夕食*

☆ほうれん草とちりめんじゃこのお浸し

☆油揚げの袋煮

☆刺身盛り合わせ

☆ブリカマの煮付け

☆根菜となめこの味噌汁



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

本日の御昼食はお父様が会社に御出勤されましたので、お母様の御昼食をご用意させて頂きました。

☆野菜の豆乳味噌スープ

じゃが芋、玉葱、人参、椎茸、ブロッコリーとお野菜たっぷり。和風出汁と豆乳を合わせて仕上げに

味噌を溶き入れて完成です。まろやかな出汁香る温かいスープです。

 

☆ズッキーニとベーコンのペペロンチーノ

ズッキーニは緑色で細長いですが胡瓜の仲間ではありません💦実は南瓜の一種です。果肉は茄子にも

似た肉質でほのかな甘味と苦みが特徴です。また低カロリーで南瓜の仲間なのでβカロテン、ビタミンK、

ビタミンⅭ、カリウム、カルシウムなども含まれています。ヨーロッパではとてもポピュラーな食材です。

ズッキーニ、玉葱、ベーコン、ツナでペペロンチーノに致しました。仕上げにパルメザンチーズと

ブラックペッパーで味を調えました。我が家では大人気のパスタです(*^_^*)

 

 御夕食(3名様分)

☆油揚げの袋煮

こちらはお母様のリクエストメニューです(^^♪

 油揚げは油気と水気を押し取り半分に切って袋状に広げておきます。長葱、人参、舞茸、椎茸を微塵切りし、

鶏肉のミンチ、豆腐を合わせ混ぜ合わせます。酒、塩で味付けをし油揚げに詰め、口を爪楊枝で閉じます。

鍋に入れて出汁汁、酒、醬油、味醂、オリゴ糖で作ったお出汁でコトコト弱火で15分程煮たら出来上がり

です。油揚げに出し汁が染みて旨味たっぷりほっこりなお味です。

 

☆ブリカマの煮付け

ブリカマは血合いを水で洗い流し塩を振り少し置いておきます。少し置いた後、ブリカマにお湯をまわしかけ

臭みを取ります。フライパンに酒、味醂、醬油、生姜の薄切り、長葱を入れて沸騰したらブリカマを入れて

弱火で煮ます。煮汁が1/3くらいになるまで煮詰め出来上がりです。出来上がりを見たお母様から

「美味しそうですね(^^)私こういう煮付け大好き♡」とおっしゃって頂きました。良かったです🎵

お口に合えば幸いです✨

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お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。



*今日の出来事&感想*

今日は160回目。

 

午前中お父様は会社に御出勤されました。丁度お出かけされる時と私が買物から戻るのが同時でエレベーター

前の廊下で思わずわぁ〜(≧▽≦)っと両手を振ってしまいました。笑。お父様は一瞬、ん!?誰?っという御様子

でしたが私だとわかり手を振って下さいました🍀エレベーターまでお見送りさせて頂きました(^^)

お父様今も現役でほんと素敵です✨その後戻ってサポートさせて頂きながらお母様と女子トーク🎵

素敵なお父様、優しいお母様のもといつも楽しくサポートさせて頂きありがとうございます🍀

 

 

あたたかいご家庭の中で

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

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日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○

  

 

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*本日の昼食*

本日の御昼食は御夫婦で外出されましたので御用意致しませんでした。

*本日の夕食*

☆きんぴらごぼう

☆蛸と大根の煮物

☆豆腐とわかめの生姜の味噌汁



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実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

 

御夕食(3名様分)

本日は冷蔵庫にお惣菜がありますので、との事でしたのでお母様のリクエストメニューをお作り致しました🍀

 

☆きんぴらごぼう

こちらは以前お父様から美味しかったです✨と仰って頂いたレシピでお作り致しました😊

牛蒡は綺麗に土を落としたら灰汁抜きをせず皮ごと調理します。牛蒡にはクロロゲン酸というポリフェノール

が多く含まれており、抗酸化力がとても強く生活習慣病予防や美肌効果があるので、酢水に付けたり皮をむいて

しまうと貴重な栄養素が抜けてしまいます。それは勿体無いですね(^-^;栄養素も丸ごと摂取して頂きたいと

思います。笹掻きはなるべく細く切り食べやすいようにしました。ピリッと辛いきんぴらごぼう、今回も

お口に合えば幸いです🍀

 

☆蛸と大根の煮物

お母様と「蛸っていつが旬なのかしら?」という話になり、そういえば特に関西では蛸は年中食されている

食材なので旬がいつなのか私もあまりわからず💦お調べしました(^^)今回使用したのはマダコですが、

マダコには2つの旬があるそうです。1つめは産卵期を迎える春から夏にかけての暖かい季節、とても身が柔らかく、味はあっさりしているそうです。2つめは秋から冬にかけての寒い季節。身は引き締まっていて味が濃いそうです。つまりほぼ通年旬ですね〜。笑。どちらの蛸を好むかにより旬のお味が変わる食材です。

蛸の旨味が大根に染み込んでとてもほっこりする一品ですね🎵

 

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを17時にセットしておきました。


キッチンの三角コーナーと排水溝蓋が汚れてきましたのでハイターで付け置きし綺麗になりました✨

御夫婦で外出されていらっしゃるうちに掃除機をかけさせて頂きました✨


*今日の出来事&感想*

今日は159回目。

 

朝晩めっきり涼しなりました(^^)食欲の秋、読書の秋、色々な秋を楽しみたいですね✨

今日はお昼前頃から御夫婦で外出されました。「たまには歩かないとねー(^^)」とお母様。そうですね♡

健康の為にもウォーキングは効果的ですね🍀お母様と私がまだ玄関でお話しながら準備をしている時、

お父様は準備OKで颯爽とお出かけになり(笑)お母様と私で「行ってらっしゃいませ〜✨」と笑いながらお声掛け(≧▽≦)その後すぐにお母様はお父様の後を追われましたが(^^)何とも微笑ましい光景でとても心が温まり

ました🍀

 

 

あたたかいご家庭の中で

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○

  

 

家政婦・家事代行サービスを週二回定期的にご採用いただき光栄です✨

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家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事ライフサポート【豊中市-料理・清掃・掃除1年5ヶ月25日目】

両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨


*本日の昼食*

本日の御昼食はお父様が外出されましたのでお母様の御昼食を御用意致しました。

☆コンソメスープ

☆ミニサラダ

☆トロトロオムライス

*本日の夕食*

☆塩茹で枝豆

☆茄子の煮浸し

☆南瓜の胡麻味噌和え

☆秋刀魚の塩焼き

☆里芋と豚肉の味噌汁



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

本日の御昼食はお父様が会社に御出勤されましたのでお母様の御昼食をご用意させて頂きました。

☆オムライス

お母様に「ケチャップライスはお好きですか?」とお聞きしましたらお好きだという事だったので

ケチャップライスに致しました。細かく切った鶏肉とみじん切りにした玉葱と人参を少量のお酒で炒め、

しんなりしたら御飯を投入し、鶏がらスープの素、ケチャップ、醬油少々、バター、塩胡椒で味を調え

パセリを加えたらケチャッチキンライスの出来上がりです(^^)卵はオリーブオイルとバターを中火で熱し

バターが溶けたら溶いた卵を半熟になるまで混ぜながら加熱します。緩めの半熟になったら両サイド

を真ん中に折込み、チキンライスの上に折込んだほうを下にしてのせます。のせたら卵の真ん中に

縦に切り目を入れチキンライスを覆うように卵を左右に広げればトロトロオムライスの出来上がりです🎵

仕上げはケチャップでハートマークです♡

 

御夕食(3名様分)

本日の御夕食はお母様のリクエストメニューです🍀

☆塩茹で枝豆

枝豆はサヤの両端をハサミで少し切ります。産毛を取るため塩で枝豆を揉み込み洗います。洗って再び

塩をまぶし蒸します。3〜4分蒸して様子を見ます。蒸し上がったらお好みで塩を軽く振り出来上がりです🎵

 

☆茄子の煮浸し

これは以前お作りした一品です。お母様に気に入って頂いてリクエスト頂きました(*^_^*)

ありがとうございます✨茄子からジュワ〜っとお出汁が溢れて美味しいですよね〜!

 

☆南瓜の胡麻味噌和え

煮物にしようか迷いましたが、今回は胡麻味噌和えに致しました。南瓜は一口大に切り蒸します。

蒸し上がったら醬油、味噌、味醂、オリゴ糖、白すりごま、白ゴマを混ぜた調味料に加えて温かいうちに

混ぜます。南瓜の優しい甘味と胡麻味噌のコクと胡麻の風味が相性抜群です🎵

 

☆秋刀魚の塩焼き

今が旬のお魚、秋刀魚です🐟スーパーにとてもふくよかな秋刀魚を発見!さすが旬ですね✨

秋刀魚には沢山の栄養が含まれています。必須アミノ酸をバランス良く含んだ良質のタンパク質や貧血防止

に効果のある鉄分、粘膜を丈夫にするビタミンA、また骨や歯の健康に欠かせないカルシウムとその吸収を

助けるビタミンDも多く含まれています。またDHA(ドコサヘキサエン酸)も豊富で中性脂肪や

悪玉コレステロールを減らす効果があります。まさに老若男女に効果的な万能の食材ですね✨

 

☆里芋と豚肉の味噌汁

里芋は皮を剥き一口大に切り水の中で軽く擦り合わて表面を洗います。鍋に里芋と豚肉を中火で軽く炒め

出汁に入れて柔らかくなるまで煮ます。柔らかくなったら火を止めて味噌を溶き、葱を入れて出来上がりです。

豚肉の旨味でコクのある味わいになりました(*^_^*)

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを15時半にセットしておきました。


洗面所の床が汚れていましたので洗剤を付けてゴシゴシ磨かせて頂きました。before

汚れが取れ足ざわりも気持ち良く感じます✨ after


*今日の出来事&感想*

今日は158回目。

 

「さてさて今日はいかがいたしましょうか?(*^_^*)」と御相談しましたところ、お母様からのリクエストメモ

を見て嬉しいビックリ(≧◇≦)私も同じ事を考えておりました!偶然ですねー(*^_^*)とお互い笑顔でした🎵

リクエストを受け張り切ってサポートさせて頂きました!(^^)! 「この週末天気が良くて油断して腕が焼けて

しまいましたー(^-^;」とお話させていただきましたら、お母様は外に行かれる時は紫外線対策で必ず長袖を

羽織られたりお帽子を被られるそうです。それでお母様のお肌は白くてお綺麗なんですねー✨女性として

見習わなければです!

 

あたたかいご家庭の中で

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○

  

 

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家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事ライフサポート【豊中市-料理・清掃・掃除1年5ヶ月24日目】

両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨


*本日の昼食*

本日の御昼食は御夫婦で外出されましたので御用意致しませんでした。

 

*本日の夕食*

☆ほうれん草の明太子和え

☆ボイルエビ

☆鯵のたたき(写真撮り忘れました💦)

☆スパゲティサラダ

☆親子丼

☆大根と人参と茗荷の味噌汁



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

 

御夕食(2名様分)

☆ほうれん草の明太子和え

お父様からほうれん草のリクエスト(^^)冷蔵庫に明太子がございましたのでそちらを使わせて頂きました。

味を味醂と醬油で整えました。

 

☆鯵のたたき

新鮮そうな鯵がございましたので鯵のたたきを御用意致しました。鯵の刺身は1㎝幅に切り粗く叩く。

大葉は千切り、細ねぎは小口切りにし、おろし生姜と細かく刻んだ茗荷も加え混ぜ合わせます。

鯵は良質なタンパク質や不飽和脂肪酸を豊富に含み、ドコサヘキサエン酸(DHA)や血液の流れを良くする

エイコサペンタエン酸(EPA)を含みます。血液の流れが良くなると、善玉コレステロールを増やし血栓が

 出来にくくなる効果があり、動脈硬化や心筋梗塞、脳梗塞などの予防が期待できます🍀

 

☆スパゲティサラダ

我が家の定番メニューをお作り致しました🎵パスタを半分に折って茹がき、今回は胡瓜、ハム、ツナ、玉子

を入れ、オリーブオイル、マヨネーズ、レモン汁、塩胡椒、練乳で味付け致しました。オニオンスライスを

入れても美味しいですね。

 

☆親子丼

お父様からのリクエストメニューです。どうやら先日お作り致しました親子丼を食べ損ねられたそうで💦

リベンジリクエストです(^^)干し椎茸を使用し、椎茸の戻し汁も使いお作り致しました。

お父様お母様のお口に合いましたら幸いです。もちろん今回も愛情たっぷりです(*^_^*)


☆大根と人参と茗荷の味噌汁

茗荷を入れることでとても風味の良い味噌汁になります。解毒解熱作用のある茗荷を薬味としてだけではなく

色々な御料理に使って味と風味を楽しんで頂きたいです(^^)

 

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを17時にセットしておきました。


洗面所のシンクに水垢がありましたので洗剤を付けてゴシゴシと磨かせて頂きました。before

ツヤが戻り綺麗になりました✨ after


*今日の出来事&感想*

今日は157回目。

 

またまた台風が近づいて来ているせいか、お伺いした時風が強く吹いておりました。午前中御夫婦で

病院に行かれるとの事でしたので、玄関先でお見送りさせて頂く際に「風が強く吹いてましたので飛ばされ

ないようにお気をつけ下さい〜🍀」とお声掛けさせて頂いたところ、「そうですかー、ふふふ。」と

お父様😊。そしてお母様がそっとお父様に寄り添って出かけられる姿、とても憧れます✨いつまでも

お元気で穏やかに過ごして頂ける様、サポートさせて頂きます🍀

 

 

あたたかいご家庭の中で

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○

  

 

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大阪府

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家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事ライフサポート【豊中市-料理・清掃・掃除1年5ヶ月23日目】

両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨


*本日の昼食*

☆焼きうどん

☆松茸のお吸い物

☆肉じゃが(お惣菜)

☆空豆の塩茹で(お惣菜)

*本日の夕食*

☆ほうれん草としらすのお浸し

☆長芋ともずくの酢の物

☆刺身盛り合わせ(写真撮り忘れました💦)

☆親子丼

☆松茸のお吸い物



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

本日の御昼食

お父様が会社に御出勤されましたのでお母様の御昼食をご用意させて頂きました🍀

 

☆焼きうどん

本日は冷蔵庫にあるお野菜を使い和風だしの焼きうどんに致しました。和風だしがうどんに染み込み

モチモチジューシーな焼きうどんになりました(^^)うどんは具材と合わせる前にお水で軽くほぐし洗い

すると炒めた時に蒸したようになりうどんがふっくら仕上がります。

 

御夕食(2名様分)

☆長芋ともずくの酢の物

本日のメインが味付けがしっかりめなので副菜はあっさりと(^^)

出し汁、酢、醬油、味醂、生姜で味付けし、少し酸味を抑えました。

 

☆親子丼

御夕食何にいたしましょう〜(^^)と御相談させて頂きましたら、お父様から親子丼とのリクエスト。

ではでは具材だけお作りして召し上がられる時にご飯にあとがけほやほやにいたしましょうか、とお母様と

相談して作らせて頂きました。今回は干し椎茸を戻し、椎茸の戻し汁も使って出汁深いお味に致しました。

卵はトロトロ感を出すのに3回に分けて割りほぐしてお入れ致しました。お父様お母様のお好みのお味に

なりますように〜🍀と愛情たっぷりです(*^_^*)


☆松茸のお吸い物

こちらはお母様から、松茸がありますので何かにお使いくださいとのリクエスト。高級食材の登場に

心臓バクバクです(≧▽≦)焼き松茸と思ったのですが御夕食に召し上がられるのに作り置きでは鮮度が

落ちてしまうかなと思いお吸い物に致しました。松茸は濡らしてよく絞ったキッチンペーパーで優しく拭いて

汚れを落とします。石づきは切り落とし、かさの部分は薄くスライスします。軸は包丁で切り込みを入れ

手で割いて食べやすい大きさにします。出し汁、塩、お酒、薄口醬油で味を調え、松茸、豆腐、三つ葉を

入れて出来上がりです。作っている時香りがとても良く鼻から息を吸い込み過ぎて呼吸がおかしく

なりそうでした〜(≧▽≦)笑。旬な食材は最高な条件で恵まれて育っているので食材の生命力も強く、

栄養価も高いです(*^_^*)食材の恩恵を受けて私達人間も力強い生命力で元気に過ごしていきたいですね。

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*今日の出来事&感想*

今日は156回目。

 

お伺いした時、お父様が外出されるにあたって何やらお忙しそうなお母様。その間に洗面所とお風呂の

お掃除をさせて頂き、ご夫婦が落ち着かれてからお話を色々させて頂きました(*^_^*)最近はチャーミングな

お父様に笑って頂きたく果敢にギャグを連発する私(^^)とても楽しくサポートさせて頂いております♡

サポート中、お母様が私の前髪の変化に気付かれて「そうなんですー切りましたー✨」と女子トーク。

我が家の人達も気付いていないのに(笑)さすがお母様です♡ありがとうございます(*^_^*)

 

あたたかいご家庭の中で

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

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また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○

  

 

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*本日の昼食*

☆冷奴

☆生姜焼き風野菜炒め

☆キャベツと落とし卵の味噌汁

☆キウイフルーツ

*本日の夕食*

☆ほうれん草としらすのお浸し

☆ささみと胡瓜の塩昆布和え

☆ボイルヤリイカとブラウンマッシュルームのアヒージョ

☆秋鮭のちゃんちゃん焼き

☆根菜の味噌汁



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

本日の御昼食

お父様が会社に御出勤されましたのでお母様の御昼食をご用意させて頂きました🍀

 

☆生姜焼き風野菜炒め

冷蔵庫のあるお野菜を利用して豚薄切りロース肉と炒め合わせ、お酒、味醂、醬油、おろし生姜、

鶏がらスープの素で味付け致しました。お野菜も沢山摂取出来、生姜の香りが食欲をそそり御飯が

進みます(^^)

 

☆キャベツと落とし卵の味噌汁

キャベツの千切りが冷蔵庫にございましたのでそちらを使用致しました。出汁にキャベツの千切りを

入れてキャベツが柔らかくなったら卵を割り入れ、半熟になったら味噌を溶き入れます。

 器に盛ったら一味唐辛子を振りかけ完成です。シンプルですが満足感のある味噌汁になりました。

 

 

御夕食(3名様分)

☆ささみと胡瓜の塩昆布和え

ささみはフォークで数か所穴を開けお酒をふりかけておきます。耐熱容器にもやしを敷きその上にささみ

を乗せレンジでチン!だいたい600Wで3分位です。もやしは水気を切りささみは粗熱を取ってから

食べやすい大きさにほぐします。胡瓜は細切りで水気を絞り、先ほどのもやしとささみを入れ、胡麻油、

、少量の醬油、塩昆布で味付けし出来上がりです。塩昆布の旨味と胡麻油の風味、シャキシャキとした食感が

思わず箸が伸びる一品です。


☆ボイルヤリイカとブラウンマッシュルームのアヒージョ

冷蔵庫にボイルされた小ヤリイカを発見(^^)小ぶりのヤリイカは夏から秋にかけて漁獲されるとても美味しい

イカです。それにブラウンマッシュルームを加えアヒージョにしてみました。小ヤリイカの胴口から

中骨を取除き、目とくちばし部分も取除きます。胴体を一口サイズに切り、ブラウンマッシュルームも

食べやすい大きさに切ります。みじん切りにしたニンニク一片、鷹の爪、塩を多めのオリーブオイルに入れ、

弱火で香りを移します。オイルにイカとブラウンマッシュルームを入れて弱火でコトコト揚げ煮します。

弱火でコトコト煮ることで味も歯応えも濃縮したものになります。このアヒージョ、パスタソースにも

最高なんですよ🎵

 

☆秋鮭のちゃんちゃん焼き

ちゃんちゃん焼きは北海道の郷土料理です。バターのコクがたまりませんね(*^_^*)

鮭は9〜11月に川に上る為、主に東北、北海道沿岸に寄ってくる鮭を秋鮭と言うそうです。

川に上がってくる直前の秋鮭は脂がのってとても美味しいです✨という事で筋子やいくらも旬な時期です。

そりゃぁ熊さんも頑張って捕食しますよねー!笑。今回のちゃんちゃん焼きはバター、味噌、お酒、味醂、

オリゴ糖で味付け致しました。鮭は消化、吸収の良い良質なタンパク質が豊富です。

脂肪分もEPA(エイコサペンタエン酸)やDHA(ドコサヘキサエン酸)など不飽和脂肪酸が

中心のため、栄養価も非常に高くとても健康に良い食材です。健康管理から美容、脳の機能まで…あらゆる

方面への効果が秘められている鮭。スーパーフードと言われる理由に納得です。是非普段から摂取して

頂きたいお魚です(^^)

 

☆根菜の味噌汁

大根、人参、さつま芋を使ってお作り致しました。豚汁にしようか迷いましたが、カロリーを考慮して

あっさりほっくり召し上がって頂けるように致しました🍀

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂の掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを17時にセットしておきました。



*今日の出来事&感想*

今日は155回目。

 

ひさしぶりにとても良い天気でした☀お父様は会社に御出勤されていらっしゃらなかったので

お話出来ず少し寂しく思いました。その分と言っては何ですが(*^_^*)お母様と女子トークで

盛り上がりました♡お母様のお召し物がいつも素敵で✨ほんと素敵ですねー✨とお声掛けさせて頂いた所、

昔の服なのよ、との事。💦てことは体系を維持していらっしゃるってことですよねー✨ますます尊敬です♡

私もお母様のように素敵に歳を重ねていけたらな〜と思います(*^_^*)🍀

 

あたたかいご家庭の中で

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○

  

 

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家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事ライフサポート【豊中市-料理・清掃・掃除1年5ヶ月21日目】

両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨


*本日の昼食*

☆ベーコンとツナのトマトソースパスタ

☆野菜サラダ

☆巨峰(写真取り忘れ)

*本日の夕食*

☆アボカドと蛸の柚子胡椒和え
☆きのこのスダチおろし和え
☆蓮根と厚揚げと蒟蒻の筑前煮

☆ピーマンの肉詰め

☆ニラ玉スープ



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

本日の御昼食

お父様が会社に御出勤されましたのでお母様の御昼食をご用意させて頂きました。

☆ベーコンとツナのトマトソースパスタ

ベーコンは細切り、玉葱は薄くスライスし、ニンニクのみじん切りと鷹の爪をオリーブオイルで弱火で

じっくり香りを移します。いい香りがしてきたらベーコンを入れて炒め、その後玉葱とツナも

入れます。そこにトマト缶を投入し、パスタのゆで汁、オレガノを少量入れ弱火で少し煮たたせます。

煮立ったらコンソメ顆粒、ケチャップ、パルメジャーノ粉チーズ、塩で味を調え、茹でたパスタを投入し

絡めます。トッピングとしてパルメジャーノ粉チーズ、イタリアンパセリを飾付けして完成です(*^_^*)

 

☆野菜サラダ

冷蔵庫に生野菜サラダがございましたので、オリーブオイル、塩、ブラックペッパー、レモン汁、スダチ汁、

マヨネーズ、パルメジャーノ粉チーズでドレッシングをお作りしてお出し致しました。

 

御夕食(3名様分)

☆アボカドと蛸の柚子胡椒和え

アボカド、蛸、ミニトマトを一口大に切り揃え、醬油、柚子胡椒、レモン汁、塩胡椒、オリーブオイルの

ドレッシングで和えました。「森のバター」とも呼ばれるアボカドはとても栄養価の高い食材です。主な

栄養分は20を超えるビタミンにカリウムやマグネシウム、マンガン等のミネラル、葉酸、豊富な食物繊維

と栄養豊富な果物です。老化防止、血圧を下げる効果、血液をサラサラに綺麗にする効果、便秘解消、

がん予防とさすがは森のバター✨私も大好きな食材です。体調や肌が不安定になりがちな季節の変わり目に

アボカドを食べて乗り切りたいものですね🍀


☆きのこのスダチおろし和え

お母様から「スダチがあるので御料理にでもお使いくださいね〜。」とのお声がけがありました(^^)

ではでは存分に使わせて頂きます♡しめじ、舞茸、エリンギを炒め、水分を切ったたっぷりの大根おろしと

薄切りにしたスダチとスダチ果汁を丸ごと一個加えて、味醂、醬油、出汁で味を調えました。スダチの香り

広がるさっぱりとした一品になりました(*^_^*)

 

☆蓮根と厚揚げと蒟蒻の筑前煮

厚揚げと野菜の旨味が染み込んだ一品です。蒟蒻は手綱結びにして見た目も良く味も染み込みやすくと

一工夫(^^)秋の夜長に筑前煮でほっこりですね。

 

☆ピーマンの肉詰め

お父様、お母様から御夕食はお肉とのリクエストで、形の良いスイートピーマンをスーパーで見かけました

のでそちらを使い肉詰めに致しました。玉葱はみじん切りにして甘みを出すため炒めて粗熱を取って

おきます。合挽ミンチをこねて、パン粉、牛乳、卵、玉葱を投入し塩胡椒、ナツメグで味を調えます。

ピーマンは半分に切って種を取り小麦粉を全体に薄くまぶします。隙間がないようにお肉を詰め、

肉の方を下にして蒸し焼きにします。少し焼けたらオイスターソース、ケチャップ、味醂、お酒、水を

入れ再び焼いて煮詰めて完成です🎵ピーマンは年中出回っていますが6月〜9月頃のピーマンが

最も美味しい旬のお野菜です。

 

☆ニラ玉スープ

冷蔵庫にニラと卵がございましたのでそちらを使ってお作り致しました。ニラと卵は相性ばっちりです。

今回は鶏がらスープに致しました。塩胡椒、おろし生姜、胡麻油で味を調えました。

生姜で身体も温まりますね♡

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂のお掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを15時半にセットしておきました。


溜まっておりました新聞紙を廃棄致しました。いつも通り家庭ごみも分別して気持ちもスッキリです✨

段ボールと空箱を廃棄致しました。段ボール類は廃棄場所が少し遠く御年配の方には少し負担かと思います。これからも遠慮なくお申し付けください🍀


*今日の出来事&感想*

今日は154回目。

 

またまたお天気が雨模様でなかなか秋晴れとはいきませんね(^-^;

御昼食はお父様がお出かけになられたのでお母様お一人。だからって事でもないですが御昼食には

女子ランチ定番のパスタを御用意(*^_^*)盛り付けも可愛く♡(したつもりですが。笑)召し上がられる際

「あら美味しそー(^^♪」とお母様♡私もニコニコ顔😊食べて美味しく、見た目も美味しく、

そんなお食事を提供出来る様、いつも心掛けたいと思っております(*^_^*)

 

あたたかいご家庭の中で

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○

  

 

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家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事ライフサポート【豊中市-料理・清掃・掃除1年5ヶ月20日目】

両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨


*本日の昼食*

☆そばめし温泉玉子のせ

☆きのこの春雨スープ

☆シャインマスカット

*本日の夕食*

☆キャベツと人参の粒マスタードサラダ
☆大根のそぼろ煮
☆胡瓜と竹輪のクリームチーズもろみ味噌和え

☆鰤の竜田揚げ

☆豆腐とわかめと玉葱の味噌汁



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

本日の御昼食

お母様と何に致しましょう〜?とご相談。麵類?丼物?んー、オムライス?あ、そばめしは

いかがですか(^^)?という事でそばめしに決定〜🎵豚バラ肉、キャベツ、ピーマン、人参、玉葱、白葱、

を細かく切って炒め、細かく刻んだ蒸し麵と御飯を入れ、塩胡椒、中濃ソース、オイスターソース、醬油、

鶏がらスープの素、で味付けし最後に温泉玉子を乗せて完成。冷蔵後にあった椎茸、えのき茸、しめじ、

白葱で春雨スープもお作りしてお出し致しました。

 

御夕食(3名様分)

☆キャベツと人参の粒マスタードサラダ

さっぱりしたサラダをお作り致しました。キャベツと人参を細く刻み、酢、醬油、粒マスタード、

オリーブオイルで味付け致しました。少し大人のお味です(^^)ツナを入れても美味しいですが、本日

はあえてお野菜のみでお作り致しました。

 
☆大根のそぼろ煮

大根は火が通り味が染み込みやすいように2㎝位の銀杏切りにし面取り致しました。豚挽き肉を炒め

下茹でした大根を入れ、醬油、酒、味醂、顆粒だし、水でコトコト煮ます。最後に片栗粉でとろみを

付けて出来上がりです。召し上がられる頃には大根に味が染みて美味しくなっていると思います✨

 

☆胡瓜と竹輪のクリームチーズもろみ味噌和え

またまた我が家の定番メニューをお出し致しました(*^_^*)胡瓜と竹輪は乱切りにし、1㎝角位に

クリームチーズを切って適量を入れ、もろみ味噌で和えるというとても簡単な一品ですがこれが

やみつきなお味です🎵チーズと味噌は発酵食品同士とても相性が良いんです。発酵食品は腸内環境

を整え、免疫力向上の効果もあります。お酒のお供にも良いですよ〜(^^)

 

☆鰤の竜田揚げ

照り焼きか竜田揚げか思案した結果、本日は竜田揚げに(^^)鰤を食べやすい大きさに切り、

ニンニクと生姜をすりおろし、醬油、味醂、お酒にしばらく漬け込みます。余分な水分を拭き取り

片栗粉を全体にまぶして揚げ焼きに致しました。ニンニクと生姜の香りが食欲をそそります。

 

☆豆腐とわかめと玉葱の味噌汁

冷蔵庫にありましたわかめと玉葱に豆腐を加えてお作り致しました。シンプルですが色んな歯応えがあり

玉葱の甘味がほっとするお味です。

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂のお掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを17時にセットしておきました。少なくなっていたお風呂用洗剤の詰替えも完了です!



*今日の出来事&感想*

今日は153回目。

 

雨模様が続くこの頃、やっと猛暑だった夏から秋の足音が確実に聞こえてくるようになりました(^^)

朝晩は涼しくなりそれでもまだ日中は少し蒸したりと体調管理が難しいですね。今日お伺いさせて頂いて

お父様、お母様がお元気そうでしたので安心致しました🍀サポートが終わって帰ろうとした際、お孫様が

遊びにいらっしゃり、お父様もお母様もニコニコ笑顔😊何よりの元気の源ですね🍀

 

あたたかいご家庭の中で

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○

  

 

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*本日の昼食*

御夫婦で外出されましたので御用意致しませんでした。

*本日の夕食*

☆オクラとトマトの塩昆布胡麻サラダ
☆茄子の煮浸し
☆ひじき煮

☆赤カレイのピリ辛煮

☆じゃが芋・人参・玉葱の味噌汁



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

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実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

御夕食(3名様分)

☆オクラとトマトの塩昆布胡麻サラダ

オクラとトマトを胡麻油と煎り胡麻を使って風味豊かに仕上げました。塩昆布とおろし生姜で

旨味と辛みもプラス(^^♪彩りも綺麗な一品になりました✨

 
☆茄子の煮浸し

個人的に大好物の茄子の煮浸し(^^)ジュワ〜っと染み旨がたまりません!笑

出汁汁、醬油、味醂、ポン酢、おろし生姜で味付け致しました。茄子は夏野菜ですが

晩夏から初秋に収穫される茄子は、種が少なくて食感も良く身が引き締まって美味しいです。

焼いても揚げても美味しいお野菜ですね(^^)


☆ひじき煮

和食の定番メニューです。今回は少量の胡麻油で炒め煮をし、香ばしく仕上げました。我が家の子供達は

このひじき煮をラーメンの如く頬張ります。笑。ひじきは低カロリーでカルシウムや食物繊維、

ビタミンB2、鉄分が豊富なスーパー食材です。大豆や油揚げ等と一緒に摂取すると栄養の吸収が良く

味も美味しくなります。色々な御料理に入れて栄養を摂取したいですね!

 

☆赤カレイのピリ辛煮

何かお魚を…とお母様からのリクエスト(^^)綺麗な赤カレイが売っていましたのでそちらを御用意

致しました。本日の副菜は和風な味付けが多いので豆板醬でピリ辛に煮付けてみました。カレイの

横に添えた蒸したほうれん草はそのままお口のリセットにも良し、甘辛いタレに少し絡めて召し上がられる

のもまた美味しいですね🎵

 

☆じゃが芋・人参・玉葱の味噌汁

冷蔵庫にありましたお野菜でお作り致しました。余談ですがマツコ・デラックスさんが一番好きな

お味噌汁の具はこの組合せだそうですよ(*^_^*)味噌汁は色々な具材を楽しめる嬉しい一品ですね🍀

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お風呂のお掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを15時半にセットしておきました。


キッチンの水切り籠が汚れていましたのでハイターで付け置き致しました。before

ピカピカになり気持ち良くお使い頂けますね✨after


*今日の出来事&感想*

今日は152回目。

 

お昼前頃に御夫婦で病院に行かれましたので、あまりお話しが出来なくて少し残念でした(:_;)

それでも午前中にお母様に敬老の日のお話をお伺いする事が出来、お孫様と楽しい祝日を過ごされた

様で、聞いてる私までニコニコ顔になりました😊♡皆さんに愛されるお父様、お母様。心から尊敬

致します🍀

 

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ご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○

  

 

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*本日の昼食*

☆お蕎麦(冷たいとろろつゆ、温かい鶏と白葱のつゆを御用意致しました)

☆ほうれん草としらすのお浸し

☆ネギ入り出汁巻き卵

☆生姜と玉葱の天麩羅(お惣菜)

*本日の夕食*

☆マカロニサラダ
☆セロリのイカ燻和え
☆和風ハンバーグ

☆野菜のコンソメスープ



*家事代行夕食作り・料理のポイント*

こちらのご家庭は、娘様もしくは、お母様が食べたいお料理をカタチに仕上げに伺っています(^。^)y-.。o○

 

お子様家庭だと、何でもお任せ❢と言われることが、多いのですが、50代超えると、何でもお任せ❢というわけにはいかず、食べたい気分の料理が明確にあるような気がします(*^-^*)食べたいもの、料理本で見つけてきた食べてみたい料理メニューをリクエストしてくださり、カタチに仕上げていきます。

 

実際出来上がりを楽しんで頂けますように。きっとご夫婦で、親子で、料理談話してくださってるんじゃないかなと思います。賛否両論また聞かせてくださいね❢

 

メニューは決まっているので、調理方法や選ぶ素材で、健康の工夫を凝らします!!(^^)!

 

御夕食(3名様分)

☆マカロニサラダ

こちらは我が家の定番メニューをお出し致しました(^^)胡瓜、ハム、ツナ、卵が入っています。

マヨネーズは少なめにし、牛乳、オリーブオイル、レモン汁、練乳、ブラックペッパーで味付け致しました。

今回はお入れしなかったのですが玉葱や粒マスタード等も入れると大人の味で美味しいです🎵

 
☆セロリのイカ燻和え

シャキッとした歯応えに独特の香りを持つセロリ。そんな香りには実は優れた効能があります。

茎の部分より意外にも葉に栄養が多いんです。栄養素としてはカリウム、カルシウム、カロテン、

食物繊維、ビタミンB群、ビタミンⅭ、ビタミンKが多く含まれていて、高血圧やむくみ予防、

便秘解消、疲労やストレスの軽減、美肌効果に効果があると言われています。そんなセロリを

今回は丸ごと使用致しました(*^_^*)セロリの茎を筋切りし斜め薄切りにします。イカの燻製は3㎝位に

切りオリーブオイル、レモン汁、ブラックペッパーで味付け致しました。しばらく置いておくと

イカの燻製からじわ〜っと味が染み出るので召し上がられる時には丁度いいお味になっていると

思います。お口に合えば幸いです😊


☆和風ハンバーグ

ハンバーグだけどあっさり召し上がって頂こうと思い、ソースを和風に致しました(^^)

合挽ミンチ、炒めた玉葱、パン粉、牛乳、卵、ナツメグ、少量のオイスターソース、塩胡椒で味付け致しました。ソースはお酒、味醂、醬油、ポン酢、バター、ハンバーグを焼いた時の煮汁を煮詰めお作り致しました。

大葉と大根おろしが食欲をそそります。

 

☆野菜のコンソメスープ

冷蔵庫にあるお野菜でコンソメスープをお作り致しました。玉葱、ピーマン、人参、椎茸、ベーコンを

お入れ致しました。セロリをセロリのイカ燻サラダに全部使ってしまったのですが、スープにセロリを

入れても美味しいですね(^^)

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

トイレのお掃除をさせて頂きました。床面、便器の外側と内側を綺麗に拭かせて頂きました。気持ち良くお使い頂けたら幸いです✨

 

お風呂のお掃除をさせて頂きました。排水溝や床面も磨かせて頂きました。予約タイマーを17時にセットしておきました。


シンクの排水口の蓋が汚れていましたのでハイターで付け置き致しました。before

ぬめりもなくなりスッキリ致しました✨after


*今日の出来事&感想*

今日は151回目。

 

気温は下がってはきましたが、まだ日中は湿度が高く蒸しますね(^-^;

お父様お母様と御昼食の相談をさせて頂きましたところ、お任せ🍀との事でしたので、

御飯がよろしいですか?それとも麵類がよろしいですか?と消去法作戦(^^)色々お話させて頂いて

お蕎麦に決定です(^^♪「関西人はうどんが好きって言われるけど、蕎麦好きだなー。」とお父様。

私も同感です✨お蕎麦屋さんで頂く出汁巻きは最高です!お店みたいには全くいきませんが

そばつゆを使った出汁巻きも出させて頂きました。楽しいお食事をサポートさせて頂き嬉しく思います🍀

 

あたたかいご家庭の中で

サポートさせていただき、

今日もほっこりな一日でした✨

 

 

変わらない日常の中で、少しでもいつもと違う空気感(料理も会話も含め)になるよう

また、気持ちがウキウキするような、笑顔になれるご飯で健康のお役に立てられますように

 

日々、お掃除も含めて、より良い快適な生活のご提供に向けて
ご希望の内容に添えられますよう精進いたします(^。^)y-.。o○

  

 

家政婦・家事代行サービスを週二回定期的にご採用いただき光栄です✨

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家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事ライフサポート【豊中市-料理・清掃・掃除1年5ヶ月17日目】

両親に手作りのものを食べさせてあげたいとご連絡いただきました╰(*´︶`*)╯♡ずっとあなたの事見てたのー❢結構前から❢とビックリなラブコールを頂戴しました♡最近、不思議なことがよく起こります。そして、見てくださってる方がいることに驚いています\(◎o◎)/!さぁ、ご両親様のリクエストメニューご用意します✨


*本日の昼食*