家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事ライフサポート【枚方市-料理・清掃・掃除2カ月4日目】

お客様からのご紹介からのご紹介からのご紹介で(笑)枚方市でお仕事のご依頼がありました

2人目産まれるので、
家事が回らないからお願いしたいとの事でした(^_-)-☆


口コミが3人経由してたどり着いた家(*^▽^*)
 

助けてくださいって仰ってくださり、
好きな仕事で、お願いされて
とても嬉しいです

 

ご夫婦とお子様と赤ちゃんと過ごして、ご期待に添えられるよう精進します✨

*今日の夕食メニュー*

☆鮭のムニエル
☆ナス餃子
☆味噌汁

*家事代行夕食作り・料理のポイント*

☆鮭のムニエル
☆ナス餃子
☆味噌汁

*今日の感想*

 

 

「娘に栄養つけて

元気にしてやってください。

頼りにしてます。」

との実母様からのお言葉(^_-)-☆

 

お任せください♪

栄養バランス考えたお料理を

ご提供させていただきますね(^_-)-☆

 

 

 可愛いお子様と美人な奥様

ご家族の命預かる身として
健康のお役に立つよう
元気でいられるよう
精一杯♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

 
ご家族様が、楽しい食卓となりますように😋
ご家族様が喜ぶご飯をお作りします✨

 

 

 

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*今日の夕食メニュー*

☆さつまいものてんぷら
☆とうふのかにかまあんかけ
☆とりじゃが
☆八宝菜
☆キャベツの塩こぶ和え
☆味噌汁

*家事代行夕食作り・料理のポイント*

☆さつまいものてんぷら
☆とうふのかにかまあんかけ
☆とりじゃが
☆八宝菜
☆キャベツの塩こぶ和え
☆味噌汁

*今日の感想*

 

「娘に栄養つけて

元気にしてやってください。

頼りにしてます。」

との実母様からのお言葉(^_-)-☆

 

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*今日の夕食メニュー*

☆ミートソース
☆白菜のスープ
☆ひじきのサラダ
☆さつまいもと豚肉の炒め物
☆オクラのおかか和え

*家事代行夕食作り・料理のポイント*

☆ミートソース
☆白菜のスープ
☆ひじきのサラダ
きゅうりとにんじんは細切りに、にんじんとひじきは下茹でします。
ごまとお酢で和えて、最後にすこし醤油を入れて味を調えます。
☆さつまいもと豚肉の炒め物
サツマイモを細切りに、豚肉と炒めて、中華スープで味付けしました
☆オクラのおかか和え

*今日の感想*

毎回、私の作る料理を楽しみしていただいて、とてもうれしいです

 

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元気にしてやってください。

頼りにしてます。」

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*今日の夕食メニュー*

☆チャーハン
☆とろとろ玉ねぎのスープ
☆青椒肉絲
☆きゅうりとじゃこの酢の物
☆ウインナーとじゃがいものチーズ焼
☆ブロッコリー

*家事代行夕食作り・料理のポイント*


*今日の感想*

玉ねぎスープが美味しかったと言われて、本日はコーンを入れて作りました。

 

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*今日の夕食メニュー*

☆そぼろの3色丼
☆とろとろ玉ねぎのスープ
☆とん平焼

*家事代行夕食作り・料理のポイント*

☆そぼろの3色丼
☆とろとろ玉ねぎのスープ
玉ねぎを薄切りにし、薄く茶色になるまで炒める。コンソメスープで煮ます。
☆とん平焼
キャベツともやしを入れたとん平焼きです。

*今日の感想*

本日は、リクエストいただいたものをおつくりしました

 

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元気にしてやってください。

頼りにしてます。」

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*今日の夕食メニュー*

☆豚肉とキャベツの味噌炒め
☆ひじきと大豆の煮物
☆レンコンチップス
☆きゅうりとじゃこの酢の物
☆大根のコンソメスープ

*家事代行夕食作り・料理のポイント*

☆豚肉とキャベツの味噌炒め
☆ひじきと大豆の煮物
☆レンコンチップス
レンコンを薄切りにし、水にさらした後、片栗粉をつけて揚げます。
☆きゅうりとじゃこの酢の物
☆大根のコンソメスープ

*今日の感想*

毎回、野菜をたくさん使って作らせていただいています。

できるだけ野菜そのもののお味がでるように味付けしています

 

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☆チーズタッカルビ
☆豆腐とひじきのサラダ
☆ふわふわ玉子スープ
☆切り干し大根の煮物

*家事代行夕食作り・料理のポイント*

☆チーズタッカルビ
チーズは食べる直前にのせていただくことにして
豚肉と野菜を炒め蒸しにしたところまでにしています。
☆豆腐とひじきのサラダ
絹豆腐はサイコロ上に切り、濃い塩水にしばらくつけて水けをとります。
ひじきを戻して、玉ねぎと人参と軽くゆで、味付けします。
最後に豆腐と和えて完成です。
☆ふわふわ玉子スープ
☆切り干し大根の煮物

*今日の感想*

本日は、これを食べたいとリクエストしていただきました。

自己流の味付けでいつもお作りしています。

レシピ通りにつくれたかな

 

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*今日の夕食メニュー*

☆煮込みハンバーグ
☆セロリと薄揚げの煮浸し
☆コンソメスープ
☆もやしときゅうりの炒め物
☆肉団子

*家事代行夕食作り・料理のポイント*

☆煮込みハンバーグ
リクエストをいただいて、お作りしました。
☆セロリと薄揚げの煮浸し
出汁で見込むとセロリの独特な味がまろやかになります。
☆コンソメスープ
☆もやしときゅうりの炒め物
☆肉団子

*今日の感想*

お料理を作りながら、お話させていただくのが

楽しみになってきています

 

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*今日の夕食メニュー*

☆麻婆春雨
☆天津飯
☆豆苗の煮浸し
☆ポトフ
☆ピーマンとじゃこの炒め物
☆レンコンチップス

*家事代行夕食作り・料理のポイント*

☆麻婆春雨
☆天津飯
☆豆苗の煮浸し
豆苗とうすあげを出汁で煮ただけですが、さっぱりしていい味になっています。
☆ポトフ
野菜をたっぷりと取っていただきたいので、食べやすいポトフに。
コンソメスープにたくさんの野菜のうまみがでています。
☆ピーマンとじゃこの炒め物
ピーマン、シイタケをさっと炒めて、じゃこを加えて、しょうゆで味付けしました。
☆レンコンチップス
レンコンをうすくスライス、酢水にしばらく浸けます。水分をふき取り、オリーブオイルで揚げました。

*今日の感想*

自分の子育てのころを思い出し、懐かしくも

心配事はつきませんね 

 

「娘に栄養つけて

元気にしてやってください。

頼りにしてます。」

との実母様からのお言葉(^_-)-☆

 

お任せください♪

栄養バランス考えたお料理を

ご提供させていただきますね(^_-)-☆

 

 

 可愛いお子様と美人な奥様

ご家族の命預かる身として
健康のお役に立つよう
元気でいられるよう
精一杯♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

 
ご家族様が、楽しい食卓となりますように😋
ご家族様が喜ぶご飯をお作りします✨

 

 

 

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家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事ライフサポート【枚方市-料理・清掃・掃除1カ月6日目】

お客様からのご紹介からのご紹介からのご紹介で(笑)枚方市でお仕事のご依頼がありました

2人目産まれるので、
家事が回らないからお願いしたいとの事でした(^_-)-☆


口コミが3人経由してたどり着いた家(*^▽^*)
 

助けてくださいって仰ってくださり、
好きな仕事で、お願いされて
とても嬉しいです

 

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*今日の夕食メニュー*

☆唐揚げ
☆牛肉とジャガイモの炒め物
☆白菜と鶏肉の煮物
☆ピーマンとしいたけの塩昆布和え
☆レンコンサラダ
☆味噌汁

*家事代行夕食作り・料理のポイント*

☆唐揚げ
☆牛肉とジャガイモの炒め物
じゃがいもを細切りにして、牛肉と炒めました
☆白菜と鶏肉の煮物
鶏肉に小麦粉をまぶして、炒める。白菜と煮て、最後に片栗粉でとろみをつけました
☆ピーマンとしいたけの塩昆布和え
ピーマンとしいたけをさっとゆでて、塩こぶで和えました
☆レンコンサラダ
☆味噌汁

*今日の感想*

 

 

「娘に栄養つけて

元気にしてやってください。

頼りにしてます。」

との実母様からのお言葉(^_-)-☆

 

お任せください♪

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ご提供させていただきますね(^_-)-☆

 

 

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ご家族の命預かる身として
健康のお役に立つよう
元気でいられるよう
精一杯♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

 
ご家族様が、楽しい食卓となりますように😋
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家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事ライフサポート【枚方市-料理・清掃・掃除1カ月5日目】

お客様からのご紹介からのご紹介からのご紹介で(笑)枚方市でお仕事のご依頼がありました

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*今日の夕食メニュー*

☆麻婆豆腐
☆切干大根煮
☆レンコンとキノコの炒め物
☆ひじきと大豆の煮物
☆万願寺甘とうとじゃこ炒め
☆小松菜の玉子スープ
☆メンチカツ
☆ごぼうサラダ

*家事代行夕食作り・料理のポイント*

☆麻婆豆腐
☆切干大根煮
旦那様がお好きだということで、ご用意させていただきました
☆レンコンとキノコの炒め物
☆ひじきと大豆の煮物
☆万願寺甘とうとじゃこ炒め
☆小松菜の玉子スープ
☆メンチカツ
麻婆豆腐の挽肉がたくさんありましたので、メンチカツにして、冷凍しました。
いつでも揚げてお召し上がりください
☆ごぼうサラダ

*今日の感想*

お野菜をたくさん摂っていただきたいので、

いろいろな野菜を使って作らせていただきました。

 

お二人目で、忙しいでしょうが、身体を休めてくださいね

 

 

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家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事ライフサポート【枚方市-料理・清掃・掃除1カ月4日目】

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好きな仕事で、お願いされて
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*今日の夕食メニュー*

☆青椒肉絲

☆インゲンと海老のかき揚げ

☆オクラの胡麻和え

☆ビーフストロガノフ(ローストビーフリメイク)

☆トマトときゅうりのサラダ

☆コーンスープ

*家事代行夕食作り・料理のポイント*

☆青椒肉絲

リクエストをいただきお作りしました


☆インゲンと海老のかき揚げ

インゲンがありましたので、海老と合わせてかき揚げに、なすが一緒に揚げて添えました。


☆オクラの胡麻和え

☆ビーフストロガノフ(ローストビーフリメイク)

ローストビーフが余っているのでと言うことだったので、玉ねぎを炒めて、

ミートソースの元で、煮込みました。


☆トマトときゅうりのサラダ

☆コーンスープ

とうもろこしがそろそろ傷み出してきていたので、スープにいたしました。


*今日の感想*

本日は、お名前が決まったということで

改めて、おめでとうとよろしくお願いします


赤ちゃんはずっと見ていたくなるほど可愛いですね😍

 

 

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家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事ライフサポート【枚方市-料理・清掃・掃除1カ月3日目】

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*今日の夕食メニュー*

☆野菜(なす、ズッキーニ)の肉巻き
☆大根ときゅうりの梅肉サラダ
☆かぼちゃスープ
☆鮭のコロッケ
☆なすの挟み揚げ

*家事代行夕食作り・料理のポイント*

☆野菜(なす、ズッキーニ)の肉巻き
なすとズッキーニを食べやすい大きさに切り、豚肉で巻きました。
焼き豚のたれで味付けしています
☆大根ときゅうりの梅肉サラダ
大根ときゅうりを細切りに、梅肉とポン酢で和えています
☆かぼちゃスープ
☆鮭のコロッケ
焼き鮭をほぐして、じゃがいもと合わせて、コロッケに
☆なすの挟み揚げ

*今日の感想*

本日は、退院してこられて、かわいい赤ちゃんと初対面!

とても小さくて、かわいくて、これから少しずつ成長がみられるかと思うとワクワクです。

健康に成長していただけるようにサポートしていきます。

 

 

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助けてくださいって仰ってくださり、
好きな仕事で、お願いされて
とても嬉しいです

 

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*今日の夕食メニュー*

☆クリームシチュー
☆しいたけの肉詰め
☆レンコンきんぴら
☆小松菜の煮物
☆もやしとニラのナムル
☆ブロッコリー

*家事代行夕食作り・料理のポイント*

☆クリームシチュー
今日もシチューをお願いします。とリクエストをいただきました。
☆しいたけの肉詰め
シイタケがたくさんありましたので、ひき肉を詰めて、しょうゆとみりん味をつけています。
☆レンコンきんぴら
レンコンは食べやすい大きさに切って、人参と一緒に炒め、出汁を入れて煮ます。煮あがったら
味付け、少し煮詰めて出来上がりです
☆小松菜の煮物
☆もやしとニラのナムル
もやしとにらを蒸して、ごま油としょうゆで和えたら完成。
簡単にできる一品です。
☆ブロッコリー

*今日の感想*

夜、お母さんがいないのは、娘さんにとって、最大の不安でしょう。

元気そうに見えていますが、きっとふあんなはず

 

元気を出していただくために、大好きなシチューをお作りしました。

あと少し頑張ってほしいです。

 

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*今日の夕食メニュー*

☆マカロニグラタン
☆とり肉と大根の煮物
☆なすと豚肉の味噌炒め
☆オクラのゴママヨネーズ和え
☆モンゴルいんげんの煮物
☆コーンスープ
☆さつまいもの巾着しぼり

*家事代行夕食作り・料理のポイント*

☆マカロニグラタン
娘さんのリクエストで、お作りしました。

☆とり肉と大根の煮物
大根とピーマンを出汁でにて、鶏肉を加えました。
醤油を少したして、片栗粉でとろみをつけています。

☆なすと豚肉の味噌炒め
具材を炒めた後、赤味噌をみりんでといて、最後にからめました。

☆オクラのゴママヨネーズ和え
☆モンゴルいんげんの煮物
☆コーンスープ
以前、冷凍しておいたコーンをコンソメでにて、ミキサーにかけて、裏ごしをしてから
牛乳をいれて、少し煮て、塩コショウで味を調えました。

☆さつまいもの巾着しぼり
サツマイモを蒸して、砂糖と生クリームを混ぜ、ラップで包みました。


*今日の感想*

無事、ご出産をされて、おめでとうございます。
新しい家族を迎えられた皆様の笑顔に私もとても嬉しく思います。

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*今日の夕食メニュー*

☆牛肉とごぼうの炒め物
☆なすの牛肉巻き揚げ
☆大根と薄揚げの煮物
☆キャベツの塩こぶ和え
☆レンコン餅
☆しいたけとインゲンの玉子とじ
☆にんじんしりしり
☆小松菜のチキンスープ
☆オクラ胡麻和え

*家事代行夕食作り・料理のポイント*

☆牛肉とごぼうの炒め
牛肉があるので、使ってほしいとのことで、
ごぼうと炒めました。ごぼうを柔らかくなるまで炒めて、牛肉と合わせています。
ごぼうの繊維がをたくさん取れます。

☆なすの牛肉巻き揚げ
牛肉2種目、ナスを輪切りにして、牛肉を巻いてパン粉をつけてあげてあります。
中まで火が通るようにじっくりあげました。

☆大根と薄揚げの煮物
出汁でゆっくり煮ています。味はほとんど出汁のみです。

☆キャベツの塩こぶ和え
キャベツを千切りにして、塩こぶで和えました。しんなりしたら、
最後に少しだけごま油を入れています。

☆レンコン餅
レンコンの3分の2をすりおろして、残りはみじん切り、ねぎ、片栗粉を入れて
油を少し多めにひいて、焼きました。わさびしょうゆやゆずこしょうで召し上がるといいですね

☆しいたけとインゲンの玉子とじ
☆にんじんしりしり
にんじんを細切りにし、炒めて、ツナ缶を加えさらに炒める。
味付けをして最後に玉子をいれて、混ぜ合わせれば完成です。
にんじんをよく炒めると甘みがまして、おいしいです。

☆小松菜のチキンスープ
☆オクラ胡麻和え


*今日の感想*

娘さんが、元気にあいさつをしてくれました。
お伺いするようになって、5日、顔も覚えていただいたようで、
少しずつお話しもしてくれるようになりました。

食材は、あるものでお作りしました。
土日をはさみますので、少したくさんお作りしました。

「娘に栄養つけて

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ご家族様が、楽しい食卓となりますように😋
ご家族様が喜ぶご飯をお作りします✨

 

 

 

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家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事ライフサポート【枚方市-料理・清掃・掃除5日目】

お客様からのご紹介からのご紹介からのご紹介で(笑)枚方市でお仕事のご依頼がありました

2人目産まれるので、
家事が回らないからお願いしたいとの事でした(^_-)-☆


口コミが3人経由してたどり着いた家(*^▽^*)
 

助けてくださいって仰ってくださり、
好きな仕事で、お願いされて
とても嬉しいです

 

ご夫婦とお子様と赤ちゃんと過ごして、ご期待に添えられるよう精進します✨

*今日の夕食メニュー*

☆とり唐揚げ
☆小松菜の煮びたし
☆かぼちゃサラダ
☆いかとしめじの炒め物
☆みそ汁(大根、玉ねぎ)
☆ブロッコリー

*家事代行夕食作り・料理のポイント*

☆とり唐揚げ
リクエストをいただき、ご用意いたしました。

☆小松菜の煮びたし
小松菜がたくさんありましたので、煮びたしにしました。
出汁でじっくり煮て、最後に醤油で味を調えました。

☆かぼちゃサラダ
かぼちゃを蒸して、皮を取り除いて、つぶしコーンを加えて、マヨネーズで和えました。

☆いかとしめじの炒め物
前回のいかのげそとしめじを炒めました。

☆みそ汁(大根、玉ねぎ)
☆ブロッコリー


*今日の感想*

出産も今日明日かも、無事に出産されますように。

食材は、あるものでお作りしました。
出産後も、栄養のあるものをご用意させていただきます。

「娘に栄養つけて

元気にしてやってください。

頼りにしてます。」

との実母様からのお言葉(^_-)-☆

 

お任せください♪

栄養バランス考えたお料理を

ご提供させていただきますね(^_-)-☆

 

 

 可愛いお子様と美人な奥様

ご家族の命預かる身として
健康のお役に立つよう
元気でいられるよう
精一杯♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

 
ご家族様が、楽しい食卓となりますように😋
ご家族様が喜ぶご飯をお作りします✨

 

 

 

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家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事ライフサポート【枚方市-料理・清掃・掃除4日目】

お客様からのご紹介からのご紹介からのご紹介で(笑)枚方市でお仕事のご依頼がありました

2人目産まれるので、
家事が回らないからお願いしたいとの事でした(^_-)-☆


口コミが3人経由してたどり着いた家(*^▽^*)
 

助けてくださいって仰ってくださり、
好きな仕事で、お願いされて
とても嬉しいです

 

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*今日の夕食メニュー*

☆天ぷら(イカ、イワシ、さつまいも、なす、アスパラガス)
☆かき揚げ(エビとごぼう、コーンと三つ葉)
☆切干大根の煮物
☆レンコンのきんぴら
☆クリームシチュー
☆イワシの生姜煮
☆ブロッコリー
☆トウモロコシ

*家事代行夕食作り・料理のポイント*

☆天ぷら(イカ、イワシ、さつまいも、なす、アスパラガス)

☆かき揚げ(エビとごぼう、コーンと三つ葉)
すべてを一緒に揚げるのもいいのですが、
2種類にすると、2度美味しくいただけます。

☆切干大根の煮物
切り干し大根には、食物繊維が豊富に含まれている。
食物繊維は、コレステロールを体外に排出し動脈硬化を予防する作用や、
便秘を改善し大腸ガンを予防する作用、美肌にも効果的に働く成分である。
さらに食物繊維は食後、胃や腸の中で水分を吸収し膨らみ、
少量でも満腹感が得られるため、ダイエットにも効果的だ。
また、二日酔いで弱った肝臓や胃腸を回復し食欲を増進させる作用や、
保温作用により冷え性を予防する働きがあるといわれている。
 栄養効果の高い切り干し大根を、日常の食生活に積極的に取り入れることを
おすすめします。

☆レンコンのきんぴら
☆クリームシチュー
娘さんのリクエストでお作りしました。

☆イワシの生姜煮
全部を天ぷらにしても食べないかもとおっしゃるので、生姜煮にしました。

☆ブロッコリー
☆トウモロコシ


*今日の感想*

本日は、娘さんが元気に”こんにちは”とあいさつしてくれました。。

間もなく出産で、お家をあける準備をされていて、
お食事のお手伝いをさせていただけて、嬉しいです。
 

「娘に栄養つけて

元気にしてやってください。

頼りにしてます。」

との実母様からのお言葉(^_-)-☆

 

お任せください♪

栄養バランス考えたお料理を

ご提供させていただきますね(^_-)-☆

 

 

 可愛いお子様と美人な奥様

ご家族の命預かる身として
健康のお役に立つよう
元気でいられるよう
精一杯♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

 
ご家族様が、楽しい食卓となりますように😋
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家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事ライフサポート【枚方市-料理・清掃・掃除3日目】

お客様からのご紹介からのご紹介からのご紹介で(笑)枚方市でお仕事のご依頼がありました

2人目産まれるので、
家事が回らないからお願いしたいとの事でした(^_-)-☆


口コミが3人経由してたどり着いた家(*^▽^*)
 

助けてくださいって仰ってくださり、
好きな仕事で、お願いされて
とても嬉しいです

 

ご夫婦とお子様と赤ちゃんと過ごして、ご期待に添えられるよう精進します✨

*今日の夕食メニュー*

☆なすの挟み焼
☆ピーマンの肉詰め
☆ひき肉と豆腐の玉子とじ
☆レンコンと牛肉の炒め物
☆おから入り玉子焼き
☆トマトのチキンスープ
☆ブロッコリー
☆ヤングコーン
☆かぼちゃ

*家事代行夕食作り・料理のポイント*

☆なすの挟み焼
なすがたくさんあるとのことで、ミンチににらを加えて、挟み焼にしました。

☆ピーマンの肉詰め
ミンチ肉を半分、ピーマンの肉詰めに、こちらはミンチに玉ねぎを加えています。

☆ひき肉と豆腐の玉子とじ
玉子がたくさんあるんです。にお答えして、ひき肉料理、3つ目は、豆腐と。
玉ねぎを出汁と生姜で、炊いたあと、ひき肉と豆腐を入れて、玉子でとじました。

☆レンコンと牛肉の炒め物
きんぴらの残りがありましたので、牛肉を炒めて、最後に加えてさっと炒めています。

☆おから入り玉子焼き
玉子の消費はもちろん、玉子焼き。おからがありましたので、中にいれて巻いています。

☆トマトのチキンスープ
奥様のリクエストで、お作りしました。
じゃがいもと玉ねぎをさいころ上に切り、チキンスープでじっくり煮ます。
最後にトマトも同様に切って、加え少し煮れば完成です。

☆ブロッコリー
☆ヤングコーン
☆かぼちゃ


*今日の感想*

本日も元気にお迎えいただきました。

前回、お作りした料理を褒めていただいて、
今日も頑張ろう!という気にさせていただきました

大きなお腹で、動きにくそうですが、もうすぐ会える赤ちゃんが
待ち遠しそうなご家族をみていて嬉しく思います。

 

「娘に栄養つけて

元気にしてやってください。

頼りにしてます。」

との実母様からのお言葉(^_-)-☆

 

お任せください♪

栄養バランス考えたお料理を

ご提供させていただきますね(^_-)-☆

 

 

 可愛いお子様と美人な奥様

ご家族の命預かる身として
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家政婦・家事代行サービス|大阪府なら家事ライフサポート【枚方市-料理・清掃・掃除2日目】

お客様からのご紹介からのご紹介からのご紹介で(笑)枚方市でお仕事のご依頼がありました

2人目産まれるので、
家事が回らないからお願いしたいとの事でした(^_-)-☆


口コミが3人経由してたどり着いた家(*^▽^*)
 

助けてくださいって仰ってくださり、
好きな仕事で、お願いされて
とても嬉しいです

 

ご夫婦とお子様と赤ちゃんと過ごして、ご期待に添えられるよう精進します✨

*今日の夕食メニュー*

☆麻婆ナス
☆卵焼き
☆チンジャオロース
☆小松菜の煮びたし

☆切干大根の煮物

☆しじみのお味噌汁

☆ブロッコリー

*家事代行夕食作り・料理のポイント*

☆麻婆ナス

なすが大量にあったので、今回は麻婆ナスに、赤味噌と醤油で味付けしています。


☆卵焼き

今回の卵焼きは、甘めの味にいたしました。


☆チンジャオロース

チンジャオロースのリクエストをいただきました。

こちらは、赤味噌とみりんで味付けをしています。


☆小松菜の煮びたし

小松菜とうす揚げを出汁で炊きました。最後に少し醤油を加えて、あっさりしたお味になっています。

 

☆切干大根の煮物

 

☆しじみのお味噌汁

妊娠中は、つわりで苦しむ方も多いですが、しじみは 消化が良く、食べやすい食材です。

また、妊婦さんはカルシウムの大半を胎児に供給しています。
そのため、歯が脆くなることもありますが、カルシウムを補給できる点は有難いですね。
妊娠中は体内の血液の量は多くなりますが、実は、 赤血球の量は減ってしまいます。
血液の濃度が下がり貧血になったり、酸素が足りなくなると、胎児にまで悪影響を与えて
 しまいます。

しじみで鉄分補給ができる点も嬉しいですが、 亜鉛やタウリンなどミネラルを豊富に取れる
点でも優れています。

汁を飲むだけでも、栄養が取れていいですね

 

☆ブロッコリー

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

*アイロンかけ*

今日の奥様一番のご希望はアイロンがけでした。

娘ちゃんの可愛いお洋服をアイロンかけていきます。

お子様のいるご家庭はアイロンが多くなりがちですね(^_-)-☆

アイロンはそこそこ時間のかかる作業です。

お役に立てられますようアイロンかけをさせていただきます♪

*指紋拭きお掃除アフター*

お風呂と洗面台をお掃除させていただきました(#^.^#)また、歯磨き粉の新しいものが複数表に出ていたので、引き出しの歯磨き粉予備のところに収めさせていただきました(#^.^#)洗面台は特に物が多くなりがちですね(^_-)-☆

*フローリングのお掃除アフター*

奥様は、ほこりアレルギーとのことです。埃のない空間で快適にお過ごしいただけます様に、奥様のサポート精進させていただきますね(^_-)-☆

 

 

*キッチンのお掃除アフター*

綺麗好きな奥様、お料理後は使用させていただく前より綺麗な状態でお返しできますように、使用させていただいたキッチンのお掃除をさせていただいています(^_-)-☆


*お客様からのメッセージ*

こんばんは。

昨日はありがとうございました。

お料理のお味も美味しくて、量もちょうど良かったです。

 

また金曜日よろしくお願い致します。

*今日の感想*

今日はお伺い2日目!(^^)!

 

今日のお掃除箇所をお尋ねすると、

「アイロンがねー溜まってるの」とのことでした(#^.^#)

 

お子様や新生児のお布団畳のお部屋に山になってました♪

 

子供服が形状記憶なこともなく、

お子様がいらっしゃるお家はアイロン大変になりますよね。

 

実母様と娘様は、とても仲良く、お喋りしながら

実母様も娘様のお手伝い♪

 

家族みんなで娘様と赤ちゃんの誕生を待ちわびています♪

 

来来週には出産を迎え、このお家の状況は、

大きく変ります。

 

娘様の入院中と出産後は

今以上にサポート体制になりそうです。

 

「娘に栄養つけて

元気にしてやってください。

頼りにしてます。」

との実母様からのお言葉(^_-)-☆

 

お任せください♪

栄養バランス考えたお料理を

ご提供させていただきますね(^_-)-☆

 

 

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お客様からのご紹介からのご紹介からのご紹介で(笑)枚方市でお仕事のご依頼がありました

2人目産まれるので、
家事が回らないからお願いしたいとの事でした(^_-)-☆


口コミが3人経由してたどり着いた家(*^▽^*)
 

助けてくださいって言われたけど、
好きな仕事で、お願いされて
メチャンコ嬉しいです

 

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*今日の夕食メニュー*

☆茄子の肉巻き
☆肉じゃが
☆蓮根饅頭(蓮根フライ添え)
☆きゅうりとわかめの酢の物

☆ミネストローネ

☆エビフライ(冷凍庫へ)

*家事代行夕食作り・料理のポイント*

☆茄子の肉巻き

茄子が沢山発見したので、茄子を使った消費料理として、茄子を豚肉で巻いた野菜巻きをご用意させていただきました。茄子を肉巻きにすることで、とってもジューシーな肉巻きになります。

人参やインゲンよりも、茄子入れるとじゅわーっと肉汁みたいに茄子のお汁がいいアクセントするんですね(^_-)-☆


☆肉じゃが

オーソドックスに肉じゃがをご用意させていただきました♪

生姜入りの肉じゃがです。

 

生のしょうがをおろし金ですりおろしジップロックに保存させていただきました。

生の生姜を、熱を加えることで、胃腸の壁を刺激して内臓を温めることで、

体の芯から熱を作り出すことができるんですね。

 

妊娠後期には、子宮が大きくなって血管を圧迫し、

下半身の血液循環がうまく行われなくなることも、

冷えを悪化させることにつながります。

 

妊娠中は、手足の冷えだけでなく、

お腹の冷えに注意しましょう。
 

☆蓮根饅頭(蓮根フライ添え)

食物繊維が豊富なレンコンには、

熱に強いビタミンCも豊富に含まれています。
ただし、長時間茹でると、ビタミンCが流れ出てしまうので、

サッと茹でたり、素揚げにしたりして、

調理法を工夫するのがおすすめです。

レンコン特有の糸を引く粘り気は、

「ムチン」というたんぱく質で、

胃腸の粘膜を保護する役割があり、

腸内環境を整える働きがあります。

 

腸は栄養を吸収する大事な臓器

腸を綺麗にして、体を綺麗にしていきましょうね♪

*家事代行ハウスクリーニング・清掃のポイント*

*キッチンのお掃除アフター*

綺麗好きな奥様、お料理後は使用させていただく前より綺麗な状態でお返しできますように、使用させていただいたキッチンのお掃除をさせていただいています(^_-)-☆

*フローリングのお掃除アフター*

奥様は、ほこりアレルギーとのことです。埃のない空間で快適にお過ごしいただけます様に、奥様のサポート精進させていただきますね(^_-)-☆

 


*お客様からのメッセージ*

蓮根饅頭を夫も娘も喜んで食べてました♪

私もとっても美味しかったです♪

あと、茄子の肉巻きも、自分ではしない組み合わせで

それも美味しかったです♪

肉じゃがも美味しかったですが量が多かったです。

近所に住む義理の両親のところに持っていきました。

 

今回は初回なので、量が分からなかったと思いますので、

次回から、量少なめで

お願いします❢

お料理はどれもとても美味しかったです。

ありがたかったです。

 

来てもらえてなかったら、もうお手上げでした~

*今日の感想*

今日はお伺い1日目!(^^)!

 

 実母様と娘様とお出かけになられたようで、

実母様から食材を受け取りいざスタート✨

 

「娘に栄養つけて

元気にしてやってください。

頼りにしてます。」

とのことでした(^_-)-☆

 

お任せください♪

栄養バランス考えたお料理を

ご提供させていただきますね(^_-)-☆

 

 

 可愛いお子様と美人な奥様

ご家族の命預かる身として
健康のお役に立つよう
元気でいられるよう
精一杯♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

 
ご家族様が、楽しい食卓となりますように😋
ご家族様が喜ぶご飯をお作りします✨

 

 

 

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